吃素減肥可致女性不孕嗎？常吃素食女性會(huì)停止排卵嗎？
男女的結(jié)合將孕育未來的小生命，優(yōu)秀的嬰兒來自優(yōu)秀的精子和卵子的結(jié)合，這就要求夫妻在懷孕前必須處于健康的心理和生理狀態(tài)。隨意吃素減肥會(huì)導(dǎo)致女性不孕。
不可否認(rèn)，多吃素食、蔬菜和水果等富含纖維的食物確實(shí)有助于減肥。然而，最近醫(yī)學(xué)界對(duì)素食主義的研究證實(shí)，女性經(jīng)常食用素食主義會(huì)對(duì)體內(nèi)激素分泌產(chǎn)生破壞性影響，甚至可能導(dǎo)致不孕。
德國(guó)慕尼黑馬斯保蘭學(xué)院在許多影響女性生育能力的素食研究中得出最引人注目的結(jié)論。卡爾寶克教授將參加實(shí)驗(yàn)的健康女孩分為兩組，其中一組是素食，除了少量奶酪和牛奶；另一組是正常食物。
在為期六周的減肥計(jì)劃結(jié)束后，研究人員發(fā)現(xiàn)，78%的素食女性停止排卵，幾乎所有人的月經(jīng)周期都比正常時(shí)間短。然而，在正常飲食的一組中，67%的女性排卵正常，月經(jīng)周期沒有明顯變化。
卡爾寶克教授認(rèn)為，在兩組實(shí)驗(yàn)者體重下降相同，運(yùn)動(dòng)量相同的情況下，素食女性排卵停止的原因與她們吃的食物中蛋白質(zhì)過少有關(guān)，導(dǎo)致激素分泌異常和月經(jīng)周期紊亂。因此，她推斷素食會(huì)導(dǎo)致生殖功能異常，甚至嚴(yán)重影響生殖能力。
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