強(qiáng)直性脊柱炎避免柔軟座椅 強(qiáng)直性脊柱炎如何進(jìn)行康復(fù)治療
對于強(qiáng)直性脊柱炎患者，除了使用藥物控制外，還應(yīng)進(jìn)行康復(fù)運動。更合適的運動包括慢跑、游泳和太極拳。游泳是最好的運動。座椅應(yīng)選擇硬座或高至頭部的硬靠背，并有扶手調(diào)整椅子高度，保持正確姿勢，避免身體向前彎曲，胸部應(yīng)挺直，經(jīng)常移動脊柱，通過坐直或向后移動肩膀伸展脊柱。
避免坐在相對較低和柔軟的座椅和沙發(fā)上，不要坐太久，盡量選擇仰臥位，避免屈曲畸形，選擇不太硬的床，枕頭盡量選擇低枕頭，防止頸椎畸形，如果病變侵犯胸椎和頸椎停止使用枕頭，站立佩戴支架，長期康復(fù)體操訓(xùn)練，定期測量高度，防止脊柱突出。
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