腦供血不足是指由于各種原因?qū)е履X部血液供應(yīng)減少，引發(fā)腦組織缺血缺氧的病理狀態(tài)，主要表現(xiàn)為頭暈、頭痛、視物模糊、肢體麻木等癥狀。腦供血不足可能與動脈粥樣硬化、頸椎病、高血壓、心臟病、血液黏稠度增高等因素有關(guān)，需通過改善生活方式、控制基礎(chǔ)疾病及藥物治療等方式干預(yù)。
1、動脈粥樣硬化
動脈粥樣硬化是腦供血不足的常見原因，脂質(zhì)沉積導(dǎo)致血管狹窄或斑塊形成。患者可能出現(xiàn)行走不穩(wěn)、短暫性黑蒙等癥狀。治療需控制血脂，可遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片等藥物，同時(shí)需低鹽低脂飲食。
2、頸椎病變
頸椎間盤突出或骨質(zhì)增生可能壓迫椎動脈，引發(fā)后循環(huán)缺血。典型表現(xiàn)為轉(zhuǎn)頭時(shí)眩暈加重，可能伴隨頸部僵硬感?？赏ㄟ^頸椎牽引、紅外線理療改善，嚴(yán)重者需手術(shù)解除壓迫。
3、高血壓控制不良
長期未達(dá)標(biāo)的高血壓會加速腦血管損傷，導(dǎo)致慢性缺血?；颊叱Ｓ谐科痤^暈、后枕部脹痛等癥狀。建議規(guī)律服用苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等降壓藥，每日監(jiān)測血壓變化。
4、心源性栓塞
房顫等心臟病易形成附壁血栓，脫落可能堵塞腦動脈。突發(fā)單側(cè)肢體無力是危險(xiǎn)信號，需緊急就醫(yī)。預(yù)防性使用華法林鈉片、利伐沙班片等抗凝藥物可降低栓塞風(fēng)險(xiǎn)。
5、血液流變學(xué)異常
紅細(xì)胞增多癥或脫水導(dǎo)致的血液黏稠度增高，會減緩腦部微循環(huán)。表現(xiàn)為嗜睡、思維遲鈍，可通過增加飲水量、靜脈輸注羥乙基淀粉改善，必要時(shí)行血液稀釋治療。
腦供血不足患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免突然起身或劇烈轉(zhuǎn)頭。飲食選擇深海魚、燕麥等富含不飽和脂肪酸的食物，限制動物內(nèi)臟攝入。每周進(jìn)行太極拳、散步等溫和運(yùn)動，戒煙限酒。若出現(xiàn)言語障礙、持續(xù)眩暈等預(yù)警癥狀，須立即就醫(yī)排查腦梗死風(fēng)險(xiǎn)。定期復(fù)查頸動脈超聲、經(jīng)顱多普勒等檢查，監(jiān)測腦血管狀態(tài)變化。