磨牙通常是指睡眠或清醒時無意識地緊咬牙或磨動牙齒的行為，可分為夜磨牙和日間緊咬牙兩種類型，可能與心理壓力、牙齒咬合異常、神經系統(tǒng)紊亂等因素有關。
夜磨牙多發(fā)生在睡眠中，患者常不自知，長期磨牙可能導致牙齒磨損、顳下頜關節(jié)紊亂、頭痛等癥狀。日間緊咬牙多見于緊張、焦慮等情緒狀態(tài)下，部分患者可自主控制。磨牙的發(fā)病機制尚未完全明確，目前認為中樞神經系統(tǒng)異常、多巴胺等神經遞質失衡是重要誘因。牙齒排列不齊、缺牙、修復體過高等局部因素可能加重磨牙行為。部分患者伴有睡眠呼吸暫停綜合征、胃食管反流等全身性疾病。
兒童磨牙多與乳恒牙替換期不適有關，多數(shù)可隨年齡增長自行緩解。成人頑固性磨牙需排查帕金森病、精神類藥物使用等病理性因素。嚴重磨牙患者可能出現(xiàn)牙本質敏感、牙髓暴露、咀嚼肌肥大等并發(fā)癥，需通過咬合墊、心理干預、藥物調節(jié)等多學科聯(lián)合治療。
建議磨牙患者避免過度疲勞和咖啡因攝入，睡前進行放松訓練，定期口腔檢查評估牙齒磨損程度。對于伴有顳下頜關節(jié)彈響或疼痛者，可采用熱敷緩解肌肉緊張。長期磨牙者應定制硬質咬合墊保護牙齒，并在口腔科與神經內科協(xié)同指導下進行系統(tǒng)治療。