14歲的青少年身高175cm通常正常，一般不需要過(guò)于擔(dān)心。
14歲是人體生長(zhǎng)發(fā)育的重要階段，身高175cm通常屬于正常生理現(xiàn)象。隨著生活的進(jìn)步，物質(zhì)生活逐漸富足，在青少年成長(zhǎng)過(guò)程中一般能得到充足的營(yíng)養(yǎng)供給，身體充分發(fā)育，身高在150-180cm都屬于正?，F(xiàn)象。家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)注意給青少年食用富含鈣元素、維生素D的食物，如牛奶、雞蛋、魚(yú)肉等，有助于為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，維護(hù)骨骼健康，預(yù)防骨質(zhì)疏松癥、佝僂病等疾病。
在日常生活中，家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)督促青少年養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，適當(dāng)進(jìn)行籃球、排球、跑步等運(yùn)動(dòng)，有助于增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高免疫力。