睪丸炎患者通常不建議劇烈運(yùn)動。睪丸炎是睪丸組織的炎癥反應(yīng)，可能由細(xì)菌感染、病毒感染或其他因素引起，劇烈運(yùn)動可能加重炎癥或?qū)е虏贿m。
睪丸炎患者在急性期應(yīng)避免劇烈運(yùn)動。炎癥會導(dǎo)致睪丸腫脹、疼痛和發(fā)熱，劇烈運(yùn)動會增加局部血液循環(huán)，可能加重腫脹和疼痛。此時應(yīng)以臥床休息為主，減少對睪丸的刺激和壓力。適當(dāng)抬高陰囊有助于減輕腫脹，使用陰囊托帶也能提供支撐。同時應(yīng)避免長時間站立或行走，減少會陰部摩擦。
在慢性睪丸炎或恢復(fù)期，可以逐漸恢復(fù)輕度運(yùn)動。當(dāng)炎癥得到控制，癥狀明顯緩解后，可以從散步、瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動開始嘗試。運(yùn)動過程中如出現(xiàn)睪丸不適或疼痛加重，應(yīng)立即停止并咨詢醫(yī)生。游泳和騎自行車等運(yùn)動需謹(jǐn)慎，可能對會陰部造成壓力。運(yùn)動前后注意保持會陰部清潔干燥，穿著寬松透氣的內(nèi)褲。
睪丸炎患者應(yīng)遵醫(yī)囑完成抗生素療程，如左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等。治療期間定期復(fù)查，監(jiān)測炎癥指標(biāo)。飲食上多攝入富含維生素C的水果蔬菜，避免辛辣刺激性食物。保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。如出現(xiàn)高熱、劇烈疼痛或排尿困難等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。