腳趾骨折和跖骨骨折的主要區(qū)別在于骨折部位及功能影響。腳趾骨折通常發(fā)生在足部遠(yuǎn)端趾骨，而跖骨骨折位于足中部連接趾骨的骨骼。兩者在癥狀表現(xiàn)、治療方式和恢復(fù)周期上存在差異。
腳趾骨折多由直接外力撞擊或擠壓導(dǎo)致，常見于第一趾和第五趾。局部腫脹、淤血和觸痛是典型癥狀，嚴(yán)重時可能出現(xiàn)趾甲下血腫或畸形。由于腳趾承重較小，治療上常采用鄰趾固定或硬底鞋保護(hù)，恢復(fù)周期一般為3-6周。跖骨骨折則多見于第二至第四跖骨，常見于扭轉(zhuǎn)傷或過度使用。除腫脹疼痛外，患者常出現(xiàn)足弓區(qū)壓痛和行走困難。第五跖骨基底部骨折可能伴隨踝關(guān)節(jié)扭傷。治療需根據(jù)骨折類型選擇石膏固定或手術(shù)復(fù)位，完全恢復(fù)需6-12周。兩種骨折均需避免早期負(fù)重，但跖骨骨折對行走功能影響更顯著。
骨折恢復(fù)期間應(yīng)保持患肢抬高以減輕腫脹，遵醫(yī)囑定期復(fù)查X線觀察愈合情況。營養(yǎng)方面需增加鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如牛奶、魚肉和豆制品，同時補充維生素D促進(jìn)鈣吸收?？祻?fù)訓(xùn)練應(yīng)從被動活動逐步過渡到主動鍛煉，避免劇烈運動導(dǎo)致二次損傷。使用拐杖輔助行走時注意保持身體平衡，選擇寬松舒適的鞋子減少局部壓迫。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛或皮膚溫度異常應(yīng)及時就醫(yī)排除并發(fā)癥。