36.4℃不管是腋下溫度、口溫、肛溫都基本在正常體溫范圍之內(nèi),不屬于低熱范疇。
在不同的人群中,正常體溫可能會存在一定的差異,但通常情況下,以口腔溫度為標準,當體溫升高到37.3℃-38.0℃,被認為是低熱,而超過38.1℃則被認為是中度或高度發(fā)熱。而體溫是人體內(nèi)部生理狀態(tài)的重要指標之一。其受到環(huán)境、身體活動、代謝、免疫等多個方面因素的影響。體溫過高或過低都可能是身體某種疾病或異常狀態(tài)的表現(xiàn),對于輕度體溫異常的情況,個體差異性較大,需要結(jié)合臨床表現(xiàn)、檢查結(jié)果等綜合分析。例如,由于代謝率不同,在兒童和老年人之間的體溫也有差距,這是正?,F(xiàn)象。
綜合上述情況,36.4℃的體溫不屬于低熱范疇。但是,在需要精準測量體溫的情況下,建議使用合適的體溫計進行測量。如果懷疑自身有其他病癥,建議前往醫(yī)院進行針對性治療。日常生活中,要多吃富含維生素的水果,如蘋果、梨子,有助于維持體溫正常。