男性精液檢查前需注意禁欲2-7天、避免飲酒及高溫環(huán)境、采集完整樣本、檢查前清潔會(huì)陰部、提前咨詢醫(yī)生用藥情況等事項(xiàng)。
1、禁欲時(shí)間
精液檢查前需保持2-7天禁欲，禁欲時(shí)間過(guò)短可能導(dǎo)致精液量減少或精子濃度降低，禁欲時(shí)間過(guò)長(zhǎng)則可能影響精子活力。建議選擇3-5天的禁欲周期，此時(shí)精液參數(shù)相對(duì)穩(wěn)定，能更準(zhǔn)確反映生育能力。
2、避免干擾因素
檢查前3-5天應(yīng)避免飲酒、吸煙、蒸桑拿或泡熱水澡，高溫環(huán)境會(huì)暫時(shí)抑制精子生成。同時(shí)需規(guī)避劇烈運(yùn)動(dòng)、疲勞和情緒緊張，這些因素可能通過(guò)激素變化間接影響精液質(zhì)量。
3、樣本采集規(guī)范
需通過(guò)手淫法完整采集全部精液至無(wú)菌容器，不可使用避孕套或中斷性交法。射精后1小時(shí)內(nèi)需將樣本送至實(shí)驗(yàn)室，運(yùn)輸過(guò)程中保持20-37℃環(huán)境溫度，避免樣本凝固或變質(zhì)。
4、個(gè)人衛(wèi)生
采集前用清水清潔陰莖及會(huì)陰部，避免細(xì)菌污染樣本。不可使用消毒劑或肥皂清洗，化學(xué)殘留可能影響精子存活率。建議排尿后等待10分鐘再采集，防止尿液混入樣本。
5、藥物與疾病
檢查前需告知醫(yī)生近期使用的抗生素、激素類藥物或化療藥物，這些可能改變精液參數(shù)。發(fā)熱性疾病后應(yīng)間隔2-3周再檢查，急性感染會(huì)導(dǎo)致暫時(shí)性精子質(zhì)量下降。
精液檢查后建議保持規(guī)律作息，適當(dāng)補(bǔ)充鋅、硒等微量元素及維生素E，避免長(zhǎng)期穿緊身褲或久坐。若結(jié)果異常需間隔1-3個(gè)月復(fù)查，因精子生成周期約72天，單次檢查可能受偶然因素影響。備孕期間可進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)，控制體重在正常范圍，減少環(huán)境污染物接觸，必要時(shí)在生殖醫(yī)學(xué)科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行進(jìn)一步評(píng)估與干預(yù)。