孕婦高血糖癥狀主要包括多飲、多食、多尿、體重異常下降、乏力等。妊娠期高血糖可能由胰島素抵抗加重、遺傳因素、飲食結構不合理、年齡因素、多囊卵巢綜合征等原因引起，需通過血糖監(jiān)測、飲食調整、運動干預、胰島素治療、定期產檢等方式管理。
1、多飲
孕婦高血糖時，血糖濃度升高會導致血漿滲透壓增高，刺激下丘腦口渴中樞，引發(fā)持續(xù)性口渴感。這種癥狀與血糖水平直接相關，可能伴隨口腔黏膜干燥。建議孕婦少量多次飲水，避免含糖飲料，同時監(jiān)測血糖變化。若癥狀持續(xù)加重，需警惕妊娠期糖尿病的可能。
2、多食
盡管進食量增加，但葡萄糖利用障礙會導致孕婦出現饑餓感增強。這與胰島素分泌相對不足或作用受阻有關，可能伴隨餐后血糖快速升高。建議分餐制進食，選擇低升糖指數食物如燕麥、全麥面包，避免一次性攝入過多碳水化合物。
3、多尿
血糖超過腎糖閾時會出現滲透性利尿，表現為尿頻、夜尿增多。這種情況容易導致電解質紊亂，可能伴隨尿糖陽性。孕婦需記錄排尿次數和尿量，注意會陰清潔以防感染。出現尿酮體陽性時需及時就醫(yī)調整治療方案。
4、體重異常下降
當葡萄糖不能被有效利用時，機體分解脂肪供能可能導致體重不增反降。這種癥狀常見于未控制的妊娠期，可能伴隨酮癥傾向。需加強營養(yǎng)評估，在醫(yī)生指導下調整熱量攝入與胰島素用量，避免影響胎兒發(fā)育。
5、乏力
細胞能量代謝障礙會導致孕婦出現持續(xù)疲勞感，與血糖波動大、電解質失衡有關，可能伴隨視物模糊等癥狀。建議避免長時間站立，適當進行散步等低強度運動，同時保證充足睡眠。若乏力伴隨惡心嘔吐需警惕酮癥酸中毒。
妊娠期高血糖管理需綜合飲食、運動干預，每日主食可選用蕎麥、藜麥等粗糧，搭配優(yōu)質蛋白如魚肉、豆制品。避免高糖水果如荔枝、龍眼，選擇草莓、蘋果等低糖水果。每周進行3-5次30分鐘步行或孕婦瑜伽，運動前后監(jiān)測血糖。所有治療需在產科和內分泌科醫(yī)生指導下進行，定期完成糖化血紅蛋白和胎兒超聲檢查，及時發(fā)現妊娠高血壓等并發(fā)癥。