上午體溫36.8℃，下午變成37.4℃通常與環(huán)境因素、晝夜節(jié)律、身體活動(dòng)、藥物影響、感冒等有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)，一般可以通過注意保暖、注意觀察、咨詢醫(yī)生、藥物治療等方式進(jìn)行改善。
1.環(huán)境因素：如果長(zhǎng)時(shí)間處于寒冷的溫度中，身體可能需要產(chǎn)生熱量，以維持身體內(nèi)部溫度，從而出現(xiàn)體溫有差異的情況。建議日常注意保暖，適時(shí)添加衣物，有一定的維持體溫的效果。
2.晝夜節(jié)律：在生物鐘的調(diào)控下，人類的睡眠-覺醒、生理、心理等多呈現(xiàn)出以24小時(shí)為周期的情況。一般情況下，人體的體溫在清晨時(shí)分較低，而后逐漸升高。從而出現(xiàn)上午和下午的體溫有差異的情況，通常屬于正常情況，注意觀察即可。
3.身體活動(dòng)：如果經(jīng)常進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如跑步、跳繩等，身體可能會(huì)產(chǎn)生一定的熱量，導(dǎo)致體溫升高，在休息或睡眠期間，體溫可能會(huì)下降。通常是正常的，注意觀察即可。
4.藥物影響：如退燒藥、抗組胺藥等，可能會(huì)對(duì)體溫調(diào)節(jié)中樞造成影響，從而導(dǎo)致下午時(shí)出現(xiàn)短暫的體溫升高的現(xiàn)象。建議咨詢醫(yī)生減少藥量或者停藥，有一定的緩解作用。
5.感冒：如果患有該疾病，身體可能會(huì)激活免疫系統(tǒng)來(lái)進(jìn)行對(duì)抗，從而導(dǎo)致體溫升高，則會(huì)出現(xiàn)上午和下午的體溫存在差異的情況。建議遵醫(yī)囑使用抗病毒口服液、連花清瘟膠囊、感冒靈顆粒等藥物進(jìn)行改善。
日常生活中，要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，多休息，有助于身體健康。