踝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎癥狀主要有關(guān)節(jié)疼痛、晨僵、關(guān)節(jié)腫脹、活動(dòng)受限和關(guān)節(jié)畸形。踝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎可能與關(guān)節(jié)軟骨退變、創(chuàng)傷性損傷、肥胖、遺傳因素和長(zhǎng)期過度使用關(guān)節(jié)等因素有關(guān)。

1、關(guān)節(jié)疼痛

踝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎早期表現(xiàn)為活動(dòng)后關(guān)節(jié)疼痛，休息后可緩解。隨著病情進(jìn)展，疼痛可能逐漸加重，甚至在靜息狀態(tài)下也會(huì)出現(xiàn)疼痛。疼痛可能與關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨贅形成刺激周圍組織有關(guān)?；颊呖勺襻t(yī)囑使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片等藥物緩解疼痛。

2、晨僵

晨僵是踝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎的常見癥狀，表現(xiàn)為早晨起床或長(zhǎng)時(shí)間靜止后關(guān)節(jié)僵硬，活動(dòng)后可逐漸緩解。晨僵通常持續(xù)數(shù)分鐘至半小時(shí)，可能與夜間關(guān)節(jié)液分泌減少、炎癥因子積累有關(guān)?；颊呖赏ㄟ^熱敷、適度活動(dòng)關(guān)節(jié)緩解晨僵癥狀。

3、關(guān)節(jié)腫脹

踝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍軟組織腫脹，觸摸時(shí)有溫?zé)岣?。腫脹可能與滑膜炎癥、關(guān)節(jié)積液增多有關(guān)?；颊呖勺襻t(yī)囑使用氟比洛芬凝膠貼膏、依托考昔片、美洛昔康片等藥物減輕炎癥反應(yīng)。

4、活動(dòng)受限

隨著病情發(fā)展，踝關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍可能逐漸減小，表現(xiàn)為上下樓梯、下蹲等動(dòng)作困難?；顒?dòng)受限可能與關(guān)節(jié)軟骨破壞、骨贅形成、肌肉萎縮等因素有關(guān)?；颊呖赏ㄟ^關(guān)節(jié)功能鍛煉、物理治療改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度。

5、關(guān)節(jié)畸形

踝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎晚期可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)外觀改變、力線異常。關(guān)節(jié)畸形可能與軟骨下骨硬化、骨贅增生、關(guān)節(jié)不穩(wěn)定等因素有關(guān)。嚴(yán)重畸形患者可能需要考慮踝關(guān)節(jié)融合術(shù)或人工踝關(guān)節(jié)置換術(shù)等手術(shù)治療。

踝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎患者日常應(yīng)注意控制體重，減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)；避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走，減少關(guān)節(jié)磨損；選擇低沖擊運(yùn)動(dòng)如游泳、騎自行車等；注意關(guān)節(jié)保暖，避免受涼；飲食上可適當(dāng)增加富含鈣質(zhì)和維生素D的食物，如牛奶、雞蛋、深海魚等，有助于維持骨骼健康。若癥狀持續(xù)加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。