孕婦長(zhǎng)時(shí)間站立可能增加胎兒缺氧、早產(chǎn)等風(fēng)險(xiǎn)，但具體影響與站立時(shí)長(zhǎng)、姿勢(shì)調(diào)整等因素有關(guān)。孕期久站主要與子宮血流減少、靜脈回流受阻等因素相關(guān)，建議避免持續(xù)站立超過(guò)1小時(shí)。

孕婦站立時(shí)子宮重量壓迫下腔靜脈，可能減少胎盤(pán)血流量。短暫站立通常不會(huì)造成顯著影響，但超過(guò)30分鐘未休息時(shí)，部分孕婦可能出現(xiàn)胎動(dòng)減少。工作中需長(zhǎng)期站立的孕婦可能出現(xiàn)下肢水腫加重，通過(guò)穿戴彈力襪、每小時(shí)活動(dòng)5分鐘可緩解癥狀。妊娠期高血壓或胎兒生長(zhǎng)受限的孕婦更需嚴(yán)格控制站立時(shí)間。

少數(shù)存在宮頸機(jī)能不全或胎盤(pán)異常的孕婦，久站可能誘發(fā)宮縮。這類情況需絕對(duì)避免長(zhǎng)時(shí)間站立，建議每天臥位休息不少于10小時(shí)。雙胎妊娠或羊水過(guò)少孕婦站立時(shí)，胎兒缺氧風(fēng)險(xiǎn)會(huì)顯著升高，需通過(guò)胎心監(jiān)護(hù)評(píng)估站立耐受度。

孕婦應(yīng)避免單次站立超過(guò)1小時(shí)，每30分鐘可坐下休息5分鐘或進(jìn)行腿部活動(dòng)。出現(xiàn)頭暈、腹痛或胎動(dòng)異常時(shí)需立即停止站立。建議使用防靜脈曲張襪，保持足部略高于髖部的坐姿休息。產(chǎn)檢時(shí)需告知醫(yī)生職業(yè)性質(zhì)，由醫(yī)生評(píng)估是否需要調(diào)整工作強(qiáng)度或提前休假。