一般沒(méi)有多長(zhǎng)時(shí)間射精算正常的說(shuō)法。由于每位男性的身體情況存在差異,所以射精時(shí)間通常也有所不同,多數(shù)男性的射精時(shí)長(zhǎng)一般為10-20分鐘。如果出現(xiàn)射精異常,建議男性及時(shí)就醫(yī),遵醫(yī)囑治療。
射精通常是指不斷對(duì)男性的陰莖產(chǎn)生刺激,使陰莖勃起沖動(dòng)達(dá)到臨界點(diǎn),在性高潮時(shí)精液從生殖道排出的現(xiàn)象,一般是釋放神經(jīng)沖動(dòng)引起的。多數(shù)男性在進(jìn)行性生活時(shí),一般會(huì)在10-20分鐘射精。但是每位男性的體質(zhì)會(huì)存在差異,所以具體多長(zhǎng)時(shí)間射精可能會(huì)有所不同,同時(shí)在進(jìn)行性生活時(shí),男性的精神狀態(tài)、外界的干擾等因素也可能會(huì)影響男性射精的時(shí)長(zhǎng)。如果男性長(zhǎng)期存在射精潛伏期≤1分鐘、無(wú)法自主控制射精等行為,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行檢查治療,遵醫(yī)囑使用生精膠囊、五子衍宗丸、麒麟丸等藥物改善。
在日常生活中,建議男性保持良好的生活習(xí)慣,規(guī)律作息,避免熬夜、過(guò)度勞累,可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,如跑步、游泳、爬山等,通常有助于延長(zhǎng)射精時(shí)間,增強(qiáng)身體素質(zhì)。