小兒半夜咳嗽可通過調(diào)整睡姿、保持空氣濕潤、適量飲水、拍背排痰、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。小兒半夜咳嗽通常由呼吸道感染、過敏反應(yīng)、胃食管反流、冷空氣刺激、氣道高反應(yīng)性等原因引起。
1、調(diào)整睡姿
將兒童頭部墊高15-30度有助于減少鼻腔分泌物倒流刺激咽喉。家長可使用專用嬰兒枕或折疊毛巾墊高肩部以上區(qū)域，避免平躺時咳嗽加重。若伴隨鼻塞，可配合生理性海水鼻腔噴霧清潔鼻道。
2、保持空氣濕潤
干燥空氣會加劇氣道黏膜刺激，家長需在臥室使用加濕器維持50%-60%濕度。冬季可采用溫毛巾懸掛法增加濕度，注意每日清洗加濕器水箱。過敏體質(zhì)兒童應(yīng)避免使用香薰型加濕器。
3、適量飲水
溫水能緩解咽喉干癢感，家長可少量多次喂飲37℃左右溫開水。1歲以上兒童可含服少量蜂蜜，但1歲內(nèi)嬰兒禁用。合并發(fā)熱時需增加補(bǔ)液量，觀察排尿情況防止脫水。
4、拍背排痰
家長需將手掌拱起呈空心狀，由外向內(nèi)、由下向上輕拍背部，每次持續(xù)3-5分鐘。最佳時機(jī)為餐前或餐后1小時，每日可重復(fù)3-4次。注意避開脊柱區(qū)域，拍背力度以不引起疼痛為宜。
5、遵醫(yī)囑用藥
細(xì)菌感染可遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。過敏性咳嗽需使用氯雷他定糖漿或孟魯司特鈉咀嚼片。痰液黏稠時可配合氨溴索口服溶液，但2歲以下兒童用藥需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。
家長需記錄咳嗽發(fā)作時間、頻率及伴隨癥狀，避免接觸二手煙、粉塵等刺激物。日常飲食宜清淡，適當(dāng)增加梨、白蘿卜等潤肺食材。若咳嗽持續(xù)超過1周、出現(xiàn)喘鳴音或呼吸困難，應(yīng)立即就醫(yī)排查支氣管炎、肺炎等疾病。夜間突發(fā)劇烈咳嗽伴犬吠樣聲音需警惕急性喉炎，應(yīng)及時急診處理。