老年人牙齦腫痛可能由牙周炎、齲齒、牙齦萎縮、口腔潰瘍、營(yíng)養(yǎng)不良等原因引起，可通過(guò)口腔清潔、藥物治療、飲食調(diào)整等方式緩解。

1、牙周炎

牙周炎是牙齦腫痛的常見(jiàn)原因，主要表現(xiàn)為牙齦紅腫、出血、牙齒松動(dòng)。牙周炎可能與牙菌斑堆積、牙結(jié)石刺激等因素有關(guān)。治療牙周炎需定期洗牙，清除牙結(jié)石和牙菌斑，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用甲硝唑片、阿莫西林膠囊等藥物控制感染。

2、齲齒

齲齒導(dǎo)致的牙齦腫痛通常伴隨牙齒疼痛、敏感。齲齒可能與口腔衛(wèi)生不良、糖分?jǐn)z入過(guò)多有關(guān)。治療齲齒需及時(shí)補(bǔ)牙，嚴(yán)重時(shí)需根管治療。日常需加強(qiáng)口腔清潔，使用含氟牙膏刷牙。

3、牙齦萎縮

牙齦萎縮會(huì)暴露牙根，導(dǎo)致牙齒敏感和腫痛。牙齦萎縮可能與年齡增長(zhǎng)、刷牙方式不當(dāng)有關(guān)。改善牙齦萎縮需使用軟毛牙刷，避免橫向刷牙，可遵醫(yī)囑使用牙齦按摩膏促進(jìn)血液循環(huán)。

4、口腔潰瘍

口腔潰瘍引起的牙齦腫痛多為局部疼痛，潰瘍面呈圓形或橢圓形?？谇粷兛赡芘c免疫力下降、維生素缺乏有關(guān)。治療口腔潰瘍可使用復(fù)方氯己定含漱液、西瓜霜噴劑等藥物，同時(shí)補(bǔ)充維生素B族。

5、營(yíng)養(yǎng)不良

缺乏維生素C、鐵等營(yíng)養(yǎng)素可能導(dǎo)致牙齦腫痛、出血。營(yíng)養(yǎng)不良可能與飲食不均衡、吸收障礙有關(guān)。改善營(yíng)養(yǎng)不良需增加新鮮蔬菜水果攝入，必要時(shí)補(bǔ)充維生素C片、葡萄糖酸亞鐵糖漿等營(yíng)養(yǎng)素。

老年人牙齦腫痛日常需保持口腔清潔，每天刷牙兩次，使用牙線清潔牙縫。飲食宜清淡，避免過(guò)硬、過(guò)燙食物刺激牙齦。適量補(bǔ)充維生素C和鈣質(zhì)，增強(qiáng)牙齦抵抗力。若腫痛持續(xù)不緩解或伴隨發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，排除嚴(yán)重口腔疾病或全身性疾病可能。