糖尿病的早期癥狀主要有多飲、多尿、多食、體重下降、皮膚瘙癢等。糖尿病可能與遺傳、肥胖、胰島素抵抗等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為血糖升高、口渴、乏力等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)血糖檢測(cè)明確診斷。
1、多飲
多飲是糖尿病早期常見(jiàn)癥狀，患者常因血糖升高導(dǎo)致血漿滲透壓增高，刺激口渴中樞，出現(xiàn)頻繁飲水現(xiàn)象。每日飲水量可能超過(guò)3000毫升，且飲水后仍感口干。這種情況與高血糖引起的滲透性利尿有關(guān)，需通過(guò)血糖監(jiān)測(cè)確認(rèn)。若長(zhǎng)期未干預(yù)，可能加重腎臟負(fù)擔(dān)。
2、多尿
多尿表現(xiàn)為排尿次數(shù)和尿量明顯增加，尤其夜間更為顯著。血糖超過(guò)腎糖閾時(shí)，葡萄糖隨尿液排出并帶走大量水分，形成滲透性利尿?；颊?4小時(shí)尿量可達(dá)2500毫升以上，尿液可能帶有甜味或吸引昆蟲(chóng)。需警惕脫水及電解質(zhì)紊亂風(fēng)險(xiǎn)。
3、多食
多食源于胰島素功能障礙，葡萄糖無(wú)法有效被細(xì)胞利用，機(jī)體代償性增加進(jìn)食?；颊卟秃笠尊囸I，尤其偏好高糖食物，但體重反而下降。這種癥狀與胰島β細(xì)胞功能減退相關(guān)，需結(jié)合糖化血紅蛋白檢測(cè)評(píng)估長(zhǎng)期血糖水平。
4、體重下降
體重下降是1型糖尿病典型表現(xiàn)，患者1-3個(gè)月內(nèi)體重可減輕5-10公斤。因葡萄糖利用障礙，機(jī)體分解脂肪和蛋白質(zhì)供能，導(dǎo)致消瘦?？赡馨殡S肌肉乏力、活動(dòng)耐力降低，需與甲亢等消耗性疾病鑒別。
5、皮膚瘙癢
皮膚瘙癢多見(jiàn)于女性外陰或全身，因高血糖刺激神經(jīng)末梢及繼發(fā)真菌感染所致。皮膚可能干燥脫屑，抓撓后易繼發(fā)感染。這種情況與微血管病變相關(guān)，需控制血糖并保持皮膚清潔，必要時(shí)使用抗真菌藥物如硝酸咪康唑乳膏。
糖尿病患者需建立規(guī)律飲食計(jì)劃，選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米，每日分5-6餐進(jìn)食。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳，每周150分鐘以上。定期監(jiān)測(cè)血糖并記錄數(shù)據(jù)，避免空腹運(yùn)動(dòng)或過(guò)度節(jié)食。注意足部護(hù)理防止?jié)儯霈F(xiàn)視力模糊、手腳麻木等癥狀時(shí)立即就醫(yī)。