寶寶發(fā)燒可通過物理降溫、藥物退燒、補充水分、調節(jié)環(huán)境溫度、及時就醫(yī)等方式快速退燒。發(fā)燒通常由感染、免疫反應、環(huán)境因素、疫苗接種、代謝異常等原因引起。
1、物理降溫
使用溫水擦拭寶寶額頭、頸部、腋窩等大血管分布區(qū)域，水溫控制在32-34攝氏度，避免使用酒精或冰水。可配合退熱貼輔助降溫，每2-4小時更換一次。注意觀察寶寶反應，出現(xiàn)寒戰(zhàn)應立即停止。
2、藥物退燒
體溫超過38.5攝氏度時需遵醫(yī)囑使用退燒藥，常見有對乙酰氨基酚口服混懸液、布洛芬混懸滴劑、小兒退熱栓等。不同月齡寶寶需嚴格按體重計算劑量，兩次用藥間隔不少于4小時。避免交替使用不同退燒藥。
3、補充水分
發(fā)燒時水分蒸發(fā)加快，應少量多次喂食溫水、母乳或口服補液鹽。6個月以上寶寶可適量飲用稀釋的蘋果汁。觀察尿量變化，每2小時應有1次排尿。脫水表現(xiàn)為囟門凹陷、哭時無淚、尿量減少。
4、調節(jié)環(huán)境
保持室溫22-24攝氏度，濕度50%-60%。穿寬松棉質衣物，蓋被厚度以手腳微涼、頸背溫熱為宜。避免包裹過嚴導致熱量蓄積。每2小時開窗通風10分鐘，但避免冷風直吹。
5、及時就醫(yī)
3個月以下嬰兒體溫超過38攝氏度、持續(xù)高熱超過24小時、出現(xiàn)抽搐或意識模糊時需立即就醫(yī)?？赡芴崾居變杭闭?、尿路感染、腦膜炎等疾病。就醫(yī)前記錄發(fā)燒起止時間、最高溫度及伴隨癥狀。
退燒期間應保持清淡飲食，選擇米粥、面條等易消化食物，避免高蛋白飲食加重代謝負擔?；謴推诿咳毡ＷC12-14小時睡眠，暫停劇烈活動。定期監(jiān)測體溫變化，退燒后仍要觀察3天是否反復。家中常備電子體溫計和退熱藥物，注意藥物有效期。接觸寶寶前后需洗手，患兒餐具要單獨消毒。