孕婦牙齦腫痛伴隨面部腫脹可通過冷敷緩解疼痛、淡鹽水漱口、調(diào)整飲食、遵醫(yī)囑使用藥物、及時(shí)就醫(yī)等方式處理。牙齦腫痛通常由激素變化、口腔衛(wèi)生不良、牙齦炎、智齒冠周炎、齲齒等原因引起。

1、冷敷緩解疼痛

用毛巾包裹冰袋冷敷腫脹部位5-10分鐘，每日重復(fù)2-3次。低溫能收縮血管減輕炎癥滲出，緩解面部腫脹和疼痛感。冷敷時(shí)避免直接接觸皮膚，防止凍傷。若腫脹伴隨發(fā)熱或化膿需立即停止冷敷并就醫(yī)。

2、淡鹽水漱口

將5克食鹽溶解于200毫升溫開水中，每日漱口3-4次。鹽水可抑制口腔細(xì)菌繁殖，減輕牙齦充血。漱口時(shí)注意避免吞咽，妊娠反應(yīng)嚴(yán)重者可用濃度更低的鹽水。該方法對妊娠期牙齦炎引起的腫痛效果較好。

3、調(diào)整飲食

選擇常溫流質(zhì)或軟質(zhì)食物如小米粥、蒸蛋羹、果蔬泥，避免辛辣刺激及過硬食物。增加維生素C含量高的食物如獼猴桃、草莓，有助于牙齦修復(fù)。每日飲水不少于1500毫升，保持口腔濕潤。進(jìn)食后須用軟毛牙刷清潔牙齒。

4、遵醫(yī)囑使用藥物

孕婦可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對乙酰氨基酚片緩解疼痛，口腔含漱復(fù)方氯己定含漱液控制感染，局部涂抹丁硼乳膏消炎。禁用四環(huán)素類及甲硝唑等可能影響胎兒的藥物。用藥前需明確告知醫(yī)生妊娠周數(shù)及藥物過敏史。

5、及時(shí)就醫(yī)

若腫脹持續(xù)超過48小時(shí)伴發(fā)熱、張口困難或膿液滲出，需立即就診口腔科。可能需進(jìn)行牙周引流或根管治療，孕中期4-6個(gè)月是相對安全的牙科治療期。醫(yī)生會(huì)根據(jù)情況選擇頭孢類等B級安全藥物，必要時(shí)在監(jiān)護(hù)下進(jìn)行X線檢查。

妊娠期牙齦腫痛期間需保持口腔清潔，使用兒童軟毛牙刷早晚刷牙，配合牙線清理牙縫。避免用力漱口或觸碰腫脹部位，防止感染擴(kuò)散。每日觀察腫脹變化，記錄體溫和疼痛程度。建議孕早期完成口腔檢查，提前處理齲齒等隱患。出現(xiàn)反復(fù)牙齦出血或牙齒松動(dòng)時(shí)，需排查妊娠期牙齦瘤等特殊情況。