舌頭兩側(cè)的疙瘩疼可能與口腔潰瘍、舌乳頭炎、創(chuàng)傷性損傷、皰疹性口炎、舌癌等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷，避免延誤治療。

1、口腔潰瘍

口腔潰瘍是舌頭兩側(cè)出現(xiàn)疙瘩疼的常見原因，可能與免疫力下降、維生素缺乏、局部刺激等因素有關(guān)。潰瘍表面呈圓形或橢圓形，周圍有紅暈，中央凹陷，疼痛明顯?？墒褂脧?fù)方氯己定含漱液、西地碘含片、口腔潰瘍散等藥物緩解癥狀。保持口腔清潔，避免辛辣刺激性食物。

2、舌乳頭炎

舌乳頭炎表現(xiàn)為舌乳頭充血腫脹，形成紅色或白色小疙瘩，伴有疼痛感?？赡芘c局部刺激、感染、過敏等因素有關(guān)?？墒褂脧?fù)方硼砂溶液含漱、西瓜霜噴劑局部噴涂、口服維生素B族等治療。避免過燙、過硬食物刺激。

3、創(chuàng)傷性損傷

舌頭被牙齒咬傷、燙傷或硬物劃傷后，局部可能出現(xiàn)紅腫疼痛的疙瘩樣改變。損傷初期可冷敷減輕腫脹，后期可用康復(fù)新液含漱促進(jìn)愈合。嚴(yán)重創(chuàng)傷需就醫(yī)處理，防止感染。

4、皰疹性口炎

由單純皰疹病毒感染引起，舌頭及口腔黏膜出現(xiàn)簇集性小水皰，破潰后形成潰瘍，疼痛劇烈?？勺襻t(yī)囑使用阿昔洛韋乳膏、利巴韋林顆粒、轉(zhuǎn)移因子口服溶液等抗病毒藥物治療。保持口腔衛(wèi)生，避免傳染。

5、舌癌

舌癌早期可能表現(xiàn)為舌頭邊緣無痛性硬結(jié)或潰瘍，隨著病情發(fā)展可出現(xiàn)疼痛、出血等癥狀。確診需依靠病理活檢。治療方法包括手術(shù)切除、放療、化療等。早期發(fā)現(xiàn)治療效果較好。

日常應(yīng)注意保持口腔衛(wèi)生，早晚刷牙，飯后漱口。飲食宜清淡，避免過燙、過硬、辛辣刺激性食物。戒煙限酒，定期口腔檢查。出現(xiàn)舌頭疼痛、潰瘍長(zhǎng)期不愈、腫塊持續(xù)增大等情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷后規(guī)范治療。保持良好的作息習(xí)慣，適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)免疫力。