脾腎陽虛的癥狀主要有畏寒肢冷、腰膝酸軟、久瀉不止、五更泄瀉、陽痿早泄等。脾腎陽虛多由久病耗傷陽氣、年老體衰、房勞過度等因素引起，通常表現(xiàn)為脾陽虛與腎陽虛的復合癥狀。
1、畏寒肢冷
脾腎陽虛患者常出現(xiàn)四肢不溫、怕冷喜暖的癥狀，尤其下肢更為明顯。由于脾陽不足無法溫煦肢體，腎陽虧虛導致命門火衰，患者可能伴隨面色蒼白、精神萎靡。日常需注意保暖，避免生冷飲食，可遵醫(yī)囑使用金匱腎氣丸、附子理中丸等溫補脾腎的中成藥。
2、腰膝酸軟
腎陽不足會導致腰部及膝關節(jié)酸軟無力，久站或勞累后加重，可能伴有耳鳴頭暈。脾陽虛則使肌肉失養(yǎng)，加重乏力感。建議避免過度勞累，可配合艾灸腎俞、命門等穴位，必要時使用右歸丸、龜鹿補腎丸等藥物調(diào)理。
3、久瀉不止
脾陽虛衰導致運化失常，腎陽不足引發(fā)火不暖土，患者可能出現(xiàn)大便溏薄、完全不化，甚至含有未消化食物。部分患者伴隨腹部冷痛、腸鳴。需忌食生冷油膩，可選用四神丸、補脾益腸丸等藥物溫中止瀉。
4、五更泄瀉
特征性表現(xiàn)為黎明前腹痛腹瀉，瀉后即安，與腎陽不足、陰寒內(nèi)盛有關。常伴有四肢不溫、小便清長。日常可晨起飲用姜棗茶，藥物調(diào)理需選用含有補骨脂、肉豆蔻的四神丸或固本益腸片。
5、陽痿早泄
腎陽虧虛導致生殖功能減退，男性多見性欲低下、勃起障礙或遺精滑泄。女性可能出現(xiàn)月經(jīng)后期、宮寒不孕。需節(jié)制房事，避免熬夜，可遵醫(yī)囑使用復方玄駒膠囊、強腎片等溫腎助陽藥物。
脾腎陽虛患者日常應注重飲食調(diào)理，適量食用羊肉、韭菜、桂圓等溫補性食物，避免綠豆、西瓜等寒涼之品。堅持適度運動如八段錦、太極拳以振奮陽氣，冬季尤其注意腰腹部保暖。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)水腫、心悸等表現(xiàn)，需及時就醫(yī)進行系統(tǒng)治療。