早上睡醒打噴嚏流鼻涕可能與過(guò)敏性鼻炎、感冒、血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎等因素有關(guān)。過(guò)敏性鼻炎通常由花粉、塵螨等過(guò)敏原引起，感冒多與病毒感染相關(guān)，血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎則與溫度變化或刺激性氣味有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，避免接觸過(guò)敏原或冷空氣刺激，保持室內(nèi)清潔通風(fēng)。

1、過(guò)敏性鼻炎

過(guò)敏性鼻炎是早上打噴嚏流鼻涕的常見(jiàn)原因，可能與接觸塵螨、花粉、動(dòng)物皮屑等過(guò)敏原有關(guān)?；颊叱０橛斜前W、眼癢等癥狀。治療可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑、鹽酸西替利嗪片等藥物。家長(zhǎng)需注意定期清洗床單被褥，減少孩子接觸毛絨玩具。

2、感冒

病毒感染引起的感冒可能導(dǎo)致晨起打噴嚏流鼻涕，常伴隨咽痛、低熱等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用復(fù)方氨酚烷胺膠囊、連花清瘟膠囊、感冒靈顆粒等藥物。建議家長(zhǎng)讓孩子多喝溫水，保證充足休息，避免去人群密集場(chǎng)所。

3、血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎

血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎患者對(duì)溫度變化敏感，晨起接觸冷空氣時(shí)易出現(xiàn)打噴嚏、流清涕等癥狀?？赡芘c自主神經(jīng)功能失調(diào)有關(guān)。治療可遵醫(yī)囑使用布地奈德鼻噴霧劑、鹽酸氮卓斯汀鼻噴霧劑等藥物。注意起床時(shí)適當(dāng)保暖，避免突然接觸冷空氣。

4、鼻竇炎

鼻竇炎患者可能出現(xiàn)晨起打噴嚏流膿涕的癥狀，常伴有頭痛、面部壓痛等表現(xiàn)?？赡芘c細(xì)菌感染有關(guān)。治療需遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、桉檸蒎腸溶軟膠囊、鼻淵通竅顆粒等藥物。建議保持鼻腔清潔，避免用力擤鼻。

5、干燥性鼻炎

干燥性鼻炎患者因鼻腔黏膜干燥，晨起可能出現(xiàn)反射性打噴嚏，鼻涕量少且黏稠?？赡芘c空氣干燥、長(zhǎng)期吹空調(diào)有關(guān)?？勺襻t(yī)囑使用生理性海水鼻腔噴霧、復(fù)方薄荷腦鼻用吸入劑等藥物。建議室內(nèi)使用加濕器，保持空氣濕度。

對(duì)于晨起打噴嚏流鼻涕的情況，日常應(yīng)注意保持臥室清潔，定期更換床單被罩，避免使用地毯和毛絨制品。冬季起床時(shí)可先在被窩里活動(dòng)四肢，逐漸適應(yīng)室溫后再起身。飲食上可適量補(bǔ)充維生素C豐富的柑橘類(lèi)水果，避免食用辛辣刺激性食物。若癥狀持續(xù)超過(guò)兩周或伴隨發(fā)熱、頭痛等表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)到耳鼻喉科就診，完善過(guò)敏原檢測(cè)或鼻內(nèi)鏡檢查以明確診斷。兒童患者家長(zhǎng)應(yīng)記錄癥狀發(fā)作時(shí)間與環(huán)境因素，便于醫(yī)生判斷病因。