低密度膽固醇是指低密度脂蛋白膽固醇，是血液中運輸膽固醇的主要載體之一，其水平過高可能增加動脈粥樣硬化的風(fēng)險。
低密度脂蛋白膽固醇由肝臟合成，負(fù)責(zé)將膽固醇從肝臟運輸至全身組織供細(xì)胞利用。當(dāng)血液中低密度脂蛋白膽固醇濃度超過正常范圍時，多余的膽固醇可能沉積在血管內(nèi)壁，逐漸形成動脈粥樣硬化斑塊。這類斑塊會導(dǎo)致血管狹窄、彈性下降，進(jìn)而誘發(fā)冠心病、腦梗死等心腦血管疾病。低密度脂蛋白膽固醇的理想水平應(yīng)低于3.4毫摩爾每升，對于已患冠心病或糖尿病等高風(fēng)險人群，建議控制在2.6毫摩爾每升以下。檢測低密度脂蛋白膽固醇需通過空腹靜脈采血完成，結(jié)果可能受近期飲食、運動等因素影響。降低低密度脂蛋白膽固醇可通過減少飽和脂肪攝入、增加膳食纖維、規(guī)律運動等方式實現(xiàn)，必要時需遵醫(yī)囑使用他汀類藥物干預(yù)。
日常需限制動物內(nèi)臟、油炸食品等高膽固醇食物的攝入，優(yōu)先選擇深海魚、燕麥等富含不飽和脂肪酸和膳食纖維的食物。建議每年進(jìn)行一次血脂檢測，吸煙者應(yīng)盡早戒煙，高血壓或糖尿病患者需嚴(yán)格控制基礎(chǔ)疾病。若檢測發(fā)現(xiàn)低密度脂蛋白膽固醇持續(xù)升高，應(yīng)及時到心血管內(nèi)科或內(nèi)分泌科就診評估。