糖尿病可能由遺傳因素、不良生活方式、胰島素抵抗、胰腺疾病、病毒感染等原因引起，主要表現(xiàn)為多飲、多尿、體重下降等癥狀。
1、遺傳因素
糖尿病具有明顯的家族聚集性，若父母或直系親屬患有糖尿病，后代患病概率顯著增加。遺傳因素可能導(dǎo)致胰島β細(xì)胞功能缺陷或胰島素作用異常。建議有家族史的人群定期監(jiān)測血糖，并保持健康生活方式。
2、不良生活方式
長期高糖高脂飲食、缺乏運動、肥胖等因素可導(dǎo)致胰島素抵抗，進(jìn)而引發(fā)2型糖尿病。過量攝入精制碳水化合物和含糖飲料會加重胰腺負(fù)擔(dān)。日常需控制總熱量攝入，增加全谷物和蔬菜比例。
3、胰島素抵抗
機(jī)體對胰島素敏感性下降時，胰腺需分泌更多胰島素維持血糖平衡，長期超負(fù)荷工作會導(dǎo)致β細(xì)胞功能衰竭。這種情況常見于腹型肥胖人群。改善方式包括減重、有氧運動和藥物干預(yù)。
4、胰腺疾病
胰腺炎、胰腺腫瘤或胰腺切除手術(shù)會直接損傷胰島β細(xì)胞，導(dǎo)致胰島素分泌絕對不足。這類情況多引發(fā)1型糖尿病，需終身胰島素替代治療。表現(xiàn)為突發(fā)性口渴、多尿和酮癥酸中毒。
5、病毒感染
柯薩奇病毒、風(fēng)疹病毒等感染可能通過自身免疫反應(yīng)破壞胰島β細(xì)胞。這類病因常見于青少年突發(fā)1型糖尿病。早期表現(xiàn)為三多一少癥狀，需立即使用胰島素治療。
糖尿病患者需建立規(guī)律監(jiān)測血糖的習(xí)慣，每日保持30分鐘以上中等強(qiáng)度運動，飲食上采用低血糖指數(shù)食物，限制精制糖和飽和脂肪攝入。注意足部護(hù)理避免外傷感染，定期進(jìn)行眼底和腎功能檢查。出現(xiàn)心慌、出汗等低血糖癥狀時及時補(bǔ)充15克碳水化合物。所有治療應(yīng)在內(nèi)分泌科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，不可自行調(diào)整藥物劑量。