經(jīng)常流鼻血止不住可通過局部壓迫止血、冷敷、鼻腔填塞、藥物止血、電凝止血等方式治療。經(jīng)常流鼻血通常由鼻腔干燥、外傷、鼻炎、高血壓、血液病等原因引起。
1、局部壓迫止血
用拇指和食指捏住鼻翼兩側(cè)，持續(xù)壓迫5-10分鐘，同時保持頭部前傾，避免血液倒流至咽喉。該方法適用于輕度鼻出血，多數(shù)情況下可有效止血。若出血量較大，可配合冷敷前額或后頸部，幫助血管收縮。
2、冷敷
將冰袋或冷毛巾敷于鼻梁、前額或后頸部，通過低溫促使血管收縮減少出血。冷敷時需用干凈紗布包裹冰袋，避免直接接觸皮膚導致凍傷。該方法對因鼻腔黏膜干燥或輕微外傷引起的鼻出血效果較好。
3、鼻腔填塞
使用無菌棉球或明膠海綿填塞出血側(cè)鼻腔，必要時可蘸取少量鹽酸腎上腺素溶液增強止血效果。填塞物需在24-48小時內(nèi)取出，避免繼發(fā)感染。該方法適用于壓迫止血無效的中等量出血，需由醫(yī)務(wù)人員操作。
4、藥物止血
可遵醫(yī)囑使用云南白藥膠囊、血凝酶凍干粉、酚磺乙胺注射液等止血藥物。云南白藥膠囊可口服促進血小板聚集，血凝酶凍干粉能直接作用于出血部位形成纖維蛋白凝塊。藥物止血需配合病因治療，如高血壓患者需控制血壓。
5、電凝止血
在內(nèi)窺鏡引導下對出血點進行高頻電凝，適用于反復嚴重鼻出血或血管畸形患者。電凝后需預防性使用抗生素軟膏，如莫匹羅星軟膏預防感染。該方法需在耳鼻喉科門診完成，術(shù)后可能出現(xiàn)暫時性鼻腔干燥或結(jié)痂。
日常應(yīng)保持室內(nèi)濕度在50%-60%，避免用力擤鼻或挖鼻孔。飲食可增加富含維生素C的柑橘類水果和富含維生素K的綠葉蔬菜，有助于增強血管彈性。若每月鼻出血超過3次或單次出血超過30分鐘未止，需及時就診排查血液系統(tǒng)疾病或鼻腔腫瘤。高血壓患者需規(guī)律監(jiān)測血壓，避免情緒激動誘發(fā)鼻出血。