安眠藥主要包括苯二氮?類、非苯二氮?類、褪黑素受體激動劑等類型，常見藥物有艾司唑侖片、右佐匹克隆片、唑吡坦片、阿戈美拉汀片、雷美替胺片等。使用安眠藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，避免自行調(diào)整劑量或長期依賴。
1、艾司唑侖片
艾司唑侖片屬于苯二氮?類安眠藥，適用于短期緩解失眠癥狀，尤其對入睡困難有效。該藥通過增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)抑制性遞質(zhì)作用，縮短入睡時間。可能引起頭暈、乏力等不良反應(yīng)，長期使用可能導(dǎo)致依賴性。肝功能不全者慎用，服藥期間禁止飲酒。
2、右佐匹克隆片
右佐匹克隆片是非苯二氮?類安眠藥，適用于成人失眠癥治療，能延長睡眠時間并減少夜間覺醒。其選擇性作用于γ-氨基丁酸受體，副作用較傳統(tǒng)安眠藥輕微。常見口干、味覺異常等反應(yīng)，需整片吞服避免苦味刺激。不建議與中樞神經(jīng)抑制劑聯(lián)用。
3、唑吡坦片
唑吡坦片為短效非苯二氮?類藥物，主要用于入睡障礙型失眠，起效快且半衰期短。通過調(diào)節(jié)氯離子通道改善睡眠結(jié)構(gòu)，次日殘留效應(yīng)較低?？赡艹霈F(xiàn)夢游、幻覺等異常行為反應(yīng)，老年人需減量使用。禁止與酒精同服，療程不宜超過4周。
4、阿戈美拉汀片
阿戈美拉汀片是褪黑素受體激動劑類抗抑郁安眠藥，適用于抑郁癥伴隨的失眠治療。通過同步晝夜節(jié)律改善睡眠質(zhì)量，兼具抗焦慮作用。需監(jiān)測肝功能指標(biāo)，常見頭痛、惡心等不良反應(yīng)。服藥期間避免強(qiáng)光照射，不與氟伏沙明等藥物聯(lián)用。
5、雷美替胺片
雷美替胺片為選擇性褪黑素受體激動劑，適用于55歲以上慢性失眠患者。模擬天然褪黑素調(diào)節(jié)睡眠覺醒周期，不影響正常睡眠結(jié)構(gòu)。常見嗜睡、眩暈等反應(yīng)，慢性阻塞性肺疾病患者慎用。需固定時間服藥，避免與高脂餐同服影響吸收。
失眠患者應(yīng)優(yōu)先嘗試認(rèn)知行為療法、規(guī)律作息等非藥物干預(yù)。確需用藥時應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適類型，避免長期連續(xù)使用同種安眠藥。服藥期間保持臥室環(huán)境黑暗安靜，晚餐避免咖啡因和油膩食物。定期復(fù)診評估療效，出現(xiàn)夢游等異常行為需立即就醫(yī)。聯(lián)合松弛訓(xùn)練、白噪音等輔助手段可減少藥物依賴風(fēng)險(xiǎn)。