白米醋可以稀釋后用于洗臉，但需謹(jǐn)慎控制濃度和使用頻率。白米醋含有醋酸，適當(dāng)稀釋后可能有助于調(diào)節(jié)皮膚酸堿平衡，但直接使用或濃度過(guò)高可能刺激皮膚。
將白米醋與溫水按1：3至1：5的比例稀釋后，可作為溫和的清潔劑使用。醋酸成分可能幫助軟化角質(zhì)，減少油脂分泌，對(duì)部分人群的輕微粉刺或膚色暗沉有一定改善作用。使用時(shí)應(yīng)避開(kāi)眼周等敏感區(qū)域，并在使用后及時(shí)用清水沖洗。
未經(jīng)稀釋的白米醋或頻繁使用可能導(dǎo)致皮膚屏障受損，出現(xiàn)干燥、紅腫或刺痛。敏感肌、濕疹或皮膚破損者禁用。若使用后出現(xiàn)不適，應(yīng)立即停用并用冷水沖洗，必要時(shí)就醫(yī)。
日常護(hù)膚建議選擇pH值接近皮膚的溫和潔面產(chǎn)品，若嘗試白米醋洗臉，每周不超過(guò)2-3次，并觀察皮膚反應(yīng)。搭配保濕霜可減少刺激，避免與其他酸性護(hù)膚品疊加使用。皮膚敏感者優(yōu)先咨詢皮膚科醫(yī)生，避免自行嘗試偏方。