60至70歲人群的空腹血糖標準為4.4-7.0mmol/L，餐后2小時血糖應低于10.0mmol/L。血糖控制需結合個體健康狀況、并發(fā)癥風險等因素綜合評估。
60至70歲老年人的血糖控制目標需兼顧安全性與個性化?？崭寡?.4-7.0mmol/L可降低高血糖導致的血管損傷風險，同時避免低血糖事件。餐后血糖不超過10.0mmol/L有助于減少糖尿病微血管并發(fā)癥。合并心腦血管疾病或腎功能不全者，目標值可適當放寬至空腹7.0-8.5mmol/L。未使用胰島素治療的老年患者，糖化血紅蛋白控制在7.0%-8.0%較為適宜。居家監(jiān)測應記錄空腹、三餐后及睡前血糖，每周至少檢測2-3次全時段血糖譜。
老年糖尿病患者需保持規(guī)律飲食，每日主食量控制在200-300克，優(yōu)先選擇燕麥、蕎麥等低升糖指數(shù)食物。適量進行快走、太極拳等有氧運動，每周累計150分鐘。定期檢查眼底、尿微量白蛋白及足部神經病變，出現(xiàn)頭暈、心悸等低血糖癥狀時立即進食15克含糖食品。家屬應協(xié)助監(jiān)測血糖并觀察用藥反應，避免自行調整降糖藥物劑量。