天天拉屎出血可能與痔瘡、肛裂、腸息肉、潰瘍性結(jié)腸炎、直腸癌等疾病有關(guān)，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
1、調(diào)整飲食
增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便，減少排便時(shí)對(duì)肛門的刺激?？蛇m量食用西藍(lán)花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物，每日飲水量建議達(dá)到1500-2000毫升。避免辛辣刺激食物和飲酒。
2、藥物治療
痔瘡引起的出血可遵醫(yī)囑使用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、普濟(jì)痔瘡栓等外用藥。肛裂可配合復(fù)方角菜酸酯乳膏促進(jìn)愈合。若存在感染需使用諾氟沙星膠囊等抗生素。所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
3、溫水坐浴
每日2-3次溫水坐浴能緩解肛門括約肌痙攣，改善局部血液循環(huán)。水溫控制在40℃左右，每次持續(xù)10-15分鐘。坐浴后可涂抹少量凡士林保持局部濕潤(rùn)。
4、手術(shù)治療
對(duì)于反復(fù)出血的痔瘡可考慮痔切除術(shù)，腸息肉需行內(nèi)鏡下息肉切除術(shù)。潰瘍性結(jié)腸炎嚴(yán)重時(shí)可能需結(jié)腸部分切除術(shù)。所有手術(shù)方案需由?？漆t(yī)生評(píng)估后決定。
5、定期檢查
40歲以上人群或長(zhǎng)期便血者建議定期進(jìn)行腸鏡檢查。有家族腸癌史者需更早開始篩查。糞便隱血試驗(yàn)可作為初步篩查手段，異常者需進(jìn)一步檢查。
日常需保持規(guī)律作息，避免久坐久站，每次排便時(shí)間控制在5分鐘內(nèi)。便后建議用溫水清洗肛門，選擇柔軟無香的衛(wèi)生紙。適當(dāng)進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌力量。若出血伴隨體重下降、腹痛等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。注意觀察出血顏色和量，鮮紅色多為肛門疾病，暗紅色需警惕上消化道出血。記錄癥狀變化有助于醫(yī)生診斷。