小孩子發(fā)燒時，體溫未超過38.5℃可用溫毛巾擦拭降溫，體溫超過38.5℃或伴有寒顫時建議用熱毛巾保暖。選擇需根據體溫階段和癥狀表現決定。
溫毛巾擦拭適用于低熱階段，水溫控制在32-34℃為宜，通過蒸發(fā)散熱幫助降低體表溫度。重點擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域，避免擦拭前胸、腳心等敏感部位。每次擦拭時間不超過10分鐘，重復進行2-3次后可復測體溫。此方法能緩解兒童因發(fā)熱導致的煩躁不適，但需注意觀察是否出現皮膚發(fā)紅或寒顫反應。
熱毛巾熱敷適用于高熱伴寒顫時，水溫以40℃左右為佳，主要用于四肢保暖。寒顫是體溫上升期的生理反應，此時用冷刺激可能加重肌肉顫抖。將熱毛巾敷于手腳心10-15分鐘，有助于改善末梢循環(huán)，減輕寒顫癥狀。若兒童出現面色蒼白、嘴唇發(fā)紫等循環(huán)不良表現，應立即停止物理降溫并就醫(yī)。
發(fā)熱期間需保持室內通風，衣著寬松透氣，每2小時監(jiān)測一次體溫。若物理降溫無效或體溫持續(xù)超過39℃，應遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚滴劑等退熱藥物。避免使用酒精擦浴或冰敷等刺激性方法，觀察兒童精神狀態(tài)、飲水量及排尿情況，出現嗜睡、抽搐、嘔吐等癥狀需及時急診處理。