硒維康是一種含硒的膳食補充劑，主要作用為補充硒元素和維生素，具有抗氧化、增強免疫力、保護心血管等功效。
1、抗氧化
硒是谷胱甘肽過氧化物酶的重要成分，該酶能清除體內(nèi)自由基，減輕氧化應激對細胞的損傷。維生素E作為協(xié)同抗氧化劑，可防止細胞膜脂質(zhì)過氧化。兩者聯(lián)合使用有助于延緩衰老，降低慢性病風險。
2、增強免疫力
硒能促進淋巴細胞增殖和抗體產(chǎn)生，維生素則參與免疫細胞分化。適量補充可改善機體對病毒、細菌的防御能力，尤其對老年人或免疫力低下者效果更顯著。
3、保護心血管
硒通過調(diào)節(jié)甲狀腺激素代謝影響心肌功能，同時抑制血小板過度聚集；維生素C有助于維持血管內(nèi)皮完整性。聯(lián)合補充可能對預防動脈粥樣硬化有一定幫助。
4、甲狀腺調(diào)節(jié)
硒是甲狀腺激素脫碘酶的必要成分，參與T4向活性T3的轉化。缺硒可能導致甲狀腺功能減退，適量補充有助于維持正常甲狀腺功能。
5、肝臟保護
硒蛋白在肝臟解毒過程中起關鍵作用，能減輕重金屬和酒精對肝細胞的損害。維生素的協(xié)同作用可促進肝細胞修復，改善肝功能指標。
使用硒維康時需注意，中國營養(yǎng)學會推薦成人每日硒攝入量為60微克，最高不超過400微克。長期過量補充可能導致硒中毒，表現(xiàn)為脫發(fā)、指甲變形等癥狀。建議通過血硒檢測評估缺乏程度后再補充，孕婦、哺乳期婦女及肝腎功能異常者應在醫(yī)師指導下使用。日?？纱钆涓缓陌臀鲌怨?、海產(chǎn)品等食物，避免與維生素C制劑同時服用以免影響吸收。