陽痿早泄可通過生活方式調整、心理疏導、藥物治療、物理治療及手術干預等方式綜合治療。陽痿通常由心理因素、血管病變、神經損傷等引起，早泄多與龜頭敏感、心理緊張等因素相關。
1、生活方式調整
規(guī)律作息和適度運動有助于改善性功能。避免熬夜、戒煙限酒可減少血管內皮損傷，推薦慢跑、游泳等有氧運動。飲食上增加牡蠣、堅果等富含鋅元素的食物，可能對勃起功能有幫助。
2、心理疏導
性治療師指導下的認知行為療法可緩解焦慮。伴侶共同參與治療能減輕心理壓力，通過性感集中訓練逐步重建性自信。長期精神緊張者需配合放松訓練。
3、藥物治療
磷酸二酯酶5抑制劑如西地那非片、他達拉非片適用于血管性陽痿。達泊西汀片是早泄常用藥物。中藥復方玄駒膠囊、疏肝益陽膠囊需辨證使用。所有藥物均須在醫(yī)生指導下服用。
4、物理治療
真空負壓裝置通過被動充血改善勃起，需配合收縮環(huán)使用。低強度體外沖擊波治療可能促進血管新生。早泄患者可通過擠捏療法降低敏感度，需堅持訓練。
5、手術干預
陰莖假體植入術適用于重度器質性陽痿。選擇性背神經切斷術僅限頑固性早泄患者，需嚴格評估適應癥。所有手術均存在風險，須在正規(guī)醫(yī)療機構實施。
建議保持適度性生活頻率，避免過度禁欲或縱欲。伴侶間加強溝通可減輕心理負擔，溫水坐浴和凱格爾運動有助于盆底肌鍛煉。定期復查評估治療效果，切忌自行購買壯陽保健品。合并高血壓、糖尿病等基礎疾病者需優(yōu)先控制原發(fā)病。