膝蓋骨刺一般是指膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生，通?？梢葬t(yī)治。膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的治療方式主要有藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等。建議患者及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方案。
藥物治療是膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的常見治療方式之一。醫(yī)生可能會開具非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等，有助于緩解疼痛和炎癥。氨基葡萄糖膠囊等藥物可能有助于保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨?；颊邞?yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，避免自行調(diào)整劑量或長期使用。
物理治療對改善膝關(guān)節(jié)功能有一定幫助。熱敷可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。超聲波治療可能有助于減輕炎癥。醫(yī)生可能會建議進(jìn)行適度的康復(fù)訓(xùn)練，如股四頭肌等長收縮練習(xí)，以增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量。物理治療應(yīng)在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，避免過度運(yùn)動導(dǎo)致?lián)p傷加重。
對于癥狀嚴(yán)重或保守治療無效的患者，可能需要考慮手術(shù)治療。關(guān)節(jié)鏡手術(shù)可以清理關(guān)節(jié)腔內(nèi)游離體和修整損傷的軟骨。嚴(yán)重病例可能需要進(jìn)行人工關(guān)節(jié)置換術(shù)。手術(shù)治療方案需由骨科醫(yī)生根據(jù)患者具體情況制定。術(shù)后需要配合康復(fù)訓(xùn)練，以恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。
膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生患者平時應(yīng)注意控制體重，減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。避免長時間站立或行走，減少爬樓梯、爬山等對膝關(guān)節(jié)壓力大的活動?？梢赃m當(dāng)進(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動。飲食上可多攝入富含鈣和維生素D的食物，如牛奶、魚類等。注意膝關(guān)節(jié)保暖，避免受涼。如出現(xiàn)疼痛加重或關(guān)節(jié)活動受限等情況，應(yīng)及時復(fù)診。