牙疼可通過冷敷鎮(zhèn)痛、清潔口腔、服用止痛藥、根管治療、拔牙等方式緩解。牙疼通常由齲齒、牙髓炎、智齒冠周炎、牙周膿腫、牙隱裂等原因引起。

1、冷敷鎮(zhèn)痛

用冰袋或冷毛巾敷于疼痛側(cè)臉頰，每次10-15分鐘。低溫能收縮血管減輕局部腫脹，對(duì)急性炎癥或外傷性牙疼有暫時(shí)緩解作用。注意避免凍傷皮膚，間隔30分鐘重復(fù)進(jìn)行。

2、清潔口腔

使用溫鹽水漱口，配合牙線清除嵌塞食物殘?jiān)?。生理鹽水可抑制細(xì)菌繁殖，特別適用于智齒冠周炎或牙周膿腫引發(fā)的疼痛。每日漱口3-4次，每次含漱30秒。

3、服用止痛藥

布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉腸溶片等非甾體抗炎藥可短期使用。這些藥物通過抑制前列腺素合成緩解疼痛，但胃腸潰瘍患者慎用。須注意藥物禁忌證，24小時(shí)內(nèi)不超過最大劑量。

4、根管治療

適用于牙髓炎或深齲導(dǎo)致的持續(xù)性跳痛。通過清除感染牙髓、消毒根管并充填，保留患牙功能。治療需2-3次就診，過程中可能使用氫氧化鈣糊劑等藥物控制感染。

5、拔牙

針對(duì)無法保留的嚴(yán)重齲齒、阻生智齒或牙根縱裂等情況。術(shù)后需咬緊棉球止血30分鐘，24小時(shí)內(nèi)避免漱口或進(jìn)食過熱食物。復(fù)雜拔牙可能需配合阿莫西林克拉維酸鉀片預(yù)防感染。

日常應(yīng)保持早晚刷牙及使用牙線習(xí)慣，限制甜食攝入頻率，每半年進(jìn)行口腔檢查。出現(xiàn)自發(fā)性疼痛、夜間加重或牙齦腫脹時(shí)須及時(shí)就診，避免使用牙簽等尖銳物刺激患處。孕婦及兒童牙疼應(yīng)優(yōu)先選擇物理降溫等非藥物方式，用藥前需咨詢醫(yī)師。