寶寶缺鐵可能導(dǎo)致貧血、認(rèn)知發(fā)育遲緩、免疫力下降等問題。缺鐵的危害主要有影響生長(zhǎng)發(fā)育、損害神經(jīng)系統(tǒng)功能、增加感染風(fēng)險(xiǎn)、導(dǎo)致行為異常、誘發(fā)異食癖等。

1、影響生長(zhǎng)發(fā)育

鐵元素是合成血紅蛋白的重要原料，長(zhǎng)期缺鐵會(huì)導(dǎo)致血紅蛋白合成不足，影響機(jī)體氧氣運(yùn)輸功能。嬰幼兒處于快速生長(zhǎng)期，缺鐵會(huì)使細(xì)胞代謝受阻，表現(xiàn)為身高體重增長(zhǎng)緩慢，肌肉發(fā)育不良。部分患兒可能出現(xiàn)食欲減退、喂養(yǎng)困難等癥狀，進(jìn)一步加重營(yíng)養(yǎng)不良。

2、損害神經(jīng)系統(tǒng)

鐵參與髓鞘形成和神經(jīng)遞質(zhì)合成，缺鐵可造成不可逆的神經(jīng)損傷?；純撼１憩F(xiàn)為注意力不集中、學(xué)習(xí)能力下降、動(dòng)作協(xié)調(diào)性差。研究顯示嬰幼兒期嚴(yán)重缺鐵可能造成智商評(píng)分降低，這種認(rèn)知功能障礙即使后期補(bǔ)鐵也難以完全恢復(fù)。

3、增加感染風(fēng)險(xiǎn)

鐵缺乏會(huì)削弱中性粒細(xì)胞和巨噬細(xì)胞的殺菌能力，降低淋巴細(xì)胞增殖反應(yīng)。缺鐵嬰幼兒更易發(fā)生反復(fù)呼吸道感染、消化道感染等疾病，且病程較長(zhǎng)。部分患兒可能出現(xiàn)口腔炎、舌炎等黏膜病變，影響進(jìn)食加重營(yíng)養(yǎng)缺乏。

4、導(dǎo)致行為異常

缺鐵會(huì)影響多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)的代謝，患兒可能出現(xiàn)煩躁不安、哭鬧增多等情緒變化。部分兒童會(huì)表現(xiàn)為對(duì)周圍事物反應(yīng)淡漠，眼神交流減少，睡眠節(jié)律紊亂。這些行為異常往往被誤認(rèn)為性格問題而延誤診治。

5、誘發(fā)異食癖

嚴(yán)重缺鐵可能導(dǎo)致味覺異常，出現(xiàn)異食癖癥狀?；純嚎赡芸幸婢摺ζ?、紙張等非食物物品，增加鉛中毒、腸道梗阻等風(fēng)險(xiǎn)。這種情況需要及時(shí)進(jìn)行血常規(guī)和血清鐵檢測(cè)，確診后需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范補(bǔ)鐵治療。

預(yù)防寶寶缺鐵需從孕期開始加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，母乳喂養(yǎng)的嬰兒4-6個(gè)月后應(yīng)及時(shí)添加強(qiáng)化鐵米粉等輔食。幼兒期要保證紅肉、動(dòng)物肝臟、深色蔬菜等富含鐵食物的攝入，維生素C有助于鐵吸收可搭配食用。定期進(jìn)行兒童保健檢查，發(fā)現(xiàn)貧血跡象應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行使用鐵劑。注意烹飪時(shí)使用鐵鍋，但不要用鐵劑與牛奶同服以免影響吸收。對(duì)于早產(chǎn)兒、低出生體重兒等高危人群，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下預(yù)防性補(bǔ)充鐵劑。