黃芪枸杞菊花茶具有補(bǔ)氣固表、養(yǎng)肝明目、清熱解毒等功效。
黃芪枸杞菊花茶中的黃芪能夠增強(qiáng)人體免疫能力，改善脾胃虛弱導(dǎo)致的精神疲倦和食欲不振，促進(jìn)機(jī)體代謝循環(huán)。枸杞富含多種氨基酸和維生素，有助于滋養(yǎng)肝腎精血，緩解眼睛干澀疲勞和視力模糊，對(duì)長(zhǎng)期用眼人群較為適宜。菊花具有疏散風(fēng)熱的作用，能夠減輕咽喉腫痛和頭痛眩暈，對(duì)于肝火旺盛引起的目赤腫痛也有調(diào)節(jié)效果。三者配合可改善氣血不足引起的面色萎黃，幫助恢復(fù)體力消耗后的身體狀態(tài)。部分人群飲用后還能減輕內(nèi)熱引起的口腔潰瘍和皮膚問題。
飲用黃芪枸杞菊花茶需注意體質(zhì)適配，陰虛火旺者可能出現(xiàn)口干加重，過敏體質(zhì)者需觀察有無皮疹反應(yīng)。沖泡時(shí)避免與辛辣食物同食，隔夜茶湯易變質(zhì)不宜飲用。日?？纱钆淝宓嬍撑c適度運(yùn)動(dòng)，保持規(guī)律作息以增強(qiáng)養(yǎng)生效果。出現(xiàn)持續(xù)不適時(shí)應(yīng)停止飲用并咨詢專業(yè)醫(yī)師，根據(jù)個(gè)人健康狀況調(diào)整飲品搭配。