腦震蕩通常不會(huì)對(duì)智力造成長(zhǎng)期影響，但短期內(nèi)可能出現(xiàn)認(rèn)知功能暫時(shí)性下降。腦震蕩屬于輕度創(chuàng)傷性腦損傷，主要與頭部受到外力沖擊導(dǎo)致腦功能短暫障礙有關(guān)。
腦震蕩后常見(jiàn)的認(rèn)知癥狀包括注意力不集中、記憶力減退、思維速度變慢等，這些癥狀多在1-4周內(nèi)逐漸恢復(fù)。研究顯示，90%以上的患者在3個(gè)月內(nèi)認(rèn)知功能可完全恢復(fù)正常，這與腦震蕩未造成結(jié)構(gòu)性腦損傷的特性有關(guān)。認(rèn)知障礙的持續(xù)時(shí)間與受傷嚴(yán)重程度、年齡、既往腦外傷史等因素相關(guān)，青少年和兒童恢復(fù)期可能略長(zhǎng)于成年人。
極少數(shù)情況下，反復(fù)多次腦震蕩可能增加慢性創(chuàng)傷性腦病的風(fēng)險(xiǎn)，這種進(jìn)行性神經(jīng)退行性疾病確實(shí)會(huì)影響認(rèn)知功能。職業(yè)運(yùn)動(dòng)員、軍人等高風(fēng)險(xiǎn)人群若未充分恢復(fù)期即再次受傷，可能出現(xiàn)累積性損傷。慢性創(chuàng)傷性腦病表現(xiàn)為進(jìn)行性記憶力下降、判斷力減退、情緒不穩(wěn)定等癥狀，但這種情況在普通腦震蕩患者中極為罕見(jiàn)。
腦震蕩后應(yīng)保證充足休息，避免過(guò)早恢復(fù)劇烈運(yùn)動(dòng)或腦力勞動(dòng)，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步恢復(fù)日?；顒?dòng)。保持規(guī)律作息，適當(dāng)補(bǔ)充富含歐米伽3脂肪酸的食物如深海魚(yú)、堅(jiān)果等，有助于神經(jīng)修復(fù)。若頭痛、頭暈等癥狀持續(xù)超過(guò)1個(gè)月，或出現(xiàn)明顯認(rèn)知功能惡化，需及時(shí)復(fù)查頭顱CT或MRI排除其他腦損傷?？祻?fù)期間可進(jìn)行簡(jiǎn)單的認(rèn)知訓(xùn)練如拼圖、閱讀等，但應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備。家長(zhǎng)需密切觀察兒童患者的學(xué)習(xí)能力和行為變化，必要時(shí)尋求神經(jīng)心理評(píng)估。