手腕粉碎性骨折完全康復(fù)通常需要3-6個(gè)月，具體時(shí)間與骨折嚴(yán)重程度、治療方式及個(gè)體恢復(fù)能力有關(guān)。
骨折后1-2周為急性炎癥期，需固定制動并配合冷敷消腫。2-6周進(jìn)入纖維愈合期，可逐步進(jìn)行被動關(guān)節(jié)活動。6-12周骨痂形成后開始主動功能鍛煉，包括腕關(guān)節(jié)屈伸和握力訓(xùn)練。3個(gè)月后多數(shù)患者能恢復(fù)日?；顒?，但重體力勞動需延至6個(gè)月后?？祻?fù)期間需定期復(fù)查X線，觀察骨愈合進(jìn)度。
康復(fù)期間應(yīng)保證每日攝入800-1000毫克鈣質(zhì)和10微克維生素D，可選擇牛奶、豆腐或深綠色蔬菜。避免吸煙飲酒以免影響骨愈合，睡眠時(shí)用枕頭墊高患肢減輕腫脹。功能鍛煉需在康復(fù)師指導(dǎo)下循序漸進(jìn)，初期以無痛范圍為限，后期可配合彈力帶增強(qiáng)肌力。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛或活動受限，應(yīng)及時(shí)復(fù)查排除愈合不良。