陽痿治療需注意藥物選擇、生活方式調(diào)整、心理疏導、定期復查及伴侶配合等事項。陽痿通常由血管性、神經(jīng)性、內(nèi)分泌性或心理性因素引起，建議在醫(yī)生指導下制定個性化治療方案。
1、藥物選擇
治療陽痿常用藥物包括枸櫞酸西地那非片、他達拉非片等磷酸二酯酶5抑制劑，需嚴格遵醫(yī)囑使用。心血管疾病患者禁用硝酸酯類藥物，肝功能異常者需調(diào)整劑量。避免自行購買成分不明的壯陽藥，可能加重病情或引發(fā)不良反應。
2、生活方式調(diào)整
戒煙限酒有助于改善血管內(nèi)皮功能，每周進行150分鐘中等強度運動可增強盆底肌力量?？刂蒲獕貉堑然A疾病，減少高脂飲食，增加深海魚、堅果等富含歐米伽3脂肪酸的食物攝入。
3、心理疏導
焦慮抑郁等心理因素導致的陽痿需配合認知行為治療。避免過度關注單次性生活表現(xiàn)，建立階段性治療目標。伴侶應避免指責，共同參與治療過程有助于緩解壓力。
4、定期復查
每3個月需評估治療效果，檢測睪酮水平、血脂血糖等指標。藥物無效時需考慮陰莖彩色多普勒超聲檢查，排除動脈供血不足或靜脈漏等器質(zhì)性病變。
5、伴侶配合
性生活前充分溝通，嘗試非插入式性行為減輕壓力。共同學習性知識，避免將勃起功能與男性尊嚴過度關聯(lián)。必要時伴侶可陪同就診，協(xié)助醫(yī)生了解真實情況。
治療期間應保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度疲勞。飲食上可適量補充鋅、維生素E等營養(yǎng)素，但不可替代正規(guī)治療。陰莖勃起功能康復訓練需在專業(yè)指導下進行，避免不當操作造成損傷。若出現(xiàn)視覺異常、持續(xù)勃起超過4小時等藥物不良反應，應立即就醫(yī)處理。建立長期健康管理計劃，將治療融入整體健康維護體系中。