風(fēng)寒感冒癥狀通常在發(fā)病后第2-3天達(dá)到高峰，隨后逐漸緩解。風(fēng)寒感冒多由外感風(fēng)寒引起，主要表現(xiàn)為鼻塞、流清涕、頭痛、惡寒等癥狀。
風(fēng)寒感冒的病程發(fā)展具有一定規(guī)律性。初期階段多在發(fā)病后1天內(nèi)出現(xiàn)，患者可能僅有輕微鼻塞或喉嚨不適。進(jìn)入第2-3天時(shí)，癥狀會(huì)明顯加重，出現(xiàn)較為嚴(yán)重的鼻塞、頻繁打噴嚏、頭痛加重以及全身乏力等癥狀。這個(gè)階段體溫可能略有升高，但一般不超過38攝氏度。從第4天開始，癥狀會(huì)逐步減輕，鼻塞流涕減少，頭痛緩解，體力逐漸恢復(fù)。多數(shù)患者在5-7天內(nèi)癥狀基本消失。風(fēng)寒感冒的嚴(yán)重程度與個(gè)人體質(zhì)、護(hù)理措施以及是否及時(shí)治療有關(guān)。保持充足休息、適當(dāng)增加飲水量、注意保暖有助于縮短病程。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、劇烈咳嗽或癥狀超過1周未緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除其他疾病可能。
風(fēng)寒感冒期間應(yīng)注意保持室內(nèi)空氣流通但避免直接吹風(fēng)，飲食宜清淡易消化，可適量飲用姜茶幫助驅(qū)散寒氣。避免過度勞累，保證充足睡眠有助于恢復(fù)。風(fēng)寒感冒具有自限性，通常無須特殊治療，但若癥狀嚴(yán)重影響生活或持續(xù)不緩解，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對(duì)癥藥物。日常應(yīng)加強(qiáng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，注意根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物，預(yù)防感冒發(fā)生。風(fēng)寒感冒痊愈后1-2周內(nèi)仍需注意保暖，避免重復(fù)受涼導(dǎo)致病情反復(fù)。