腳崴了可以掛骨科或急診外科，可能與踝關(guān)節(jié)扭傷、韌帶損傷、骨折、肌腱炎、關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān)。
1、骨科
骨科主要處理骨骼、關(guān)節(jié)及周圍軟組織損傷。腳崴后若出現(xiàn)局部腫脹、淤血、活動(dòng)受限，可能存在韌帶撕裂或輕微骨折，骨科醫(yī)生可通過(guò)體格檢查、X光或核磁共振明確損傷程度。對(duì)于慢性踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)或反復(fù)扭傷，骨科可提供支具固定或康復(fù)訓(xùn)練方案。
2、急診外科
突發(fā)嚴(yán)重腳崴伴劇烈疼痛、無(wú)法站立或明顯畸形時(shí)，需優(yōu)先就診急診外科。此類情況可能涉及踝關(guān)節(jié)脫位、開(kāi)放性骨折等急癥，急診科能快速進(jìn)行影像學(xué)評(píng)估和臨時(shí)固定。若合并皮膚破損或大量出血，急診科還可進(jìn)行清創(chuàng)縫合等緊急處理。
腳崴后48小時(shí)內(nèi)應(yīng)遵循休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢原則，避免熱敷或揉搓。恢復(fù)期可逐步進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)、平衡訓(xùn)練等康復(fù)鍛煉，選擇鞋幫較高的運(yùn)動(dòng)鞋減少再次扭傷風(fēng)險(xiǎn)。若疼痛持續(xù)超過(guò)兩周或反復(fù)腫脹，建議復(fù)查排除隱匿性損傷。