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牛磺酸為什么不能晚上吃

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朱明煒 營養(yǎng)科 主任醫(yī)師
北京醫(yī)院
掛號

一般情況下,?;撬岵荒芡砩铣允且?yàn)橛绊懰摺⒂绊懜闻K修復(fù)、影響免疫系統(tǒng)。具體分析如下:

1、影響睡眠:?;撬峋哂幸欢ǖ呐d奮作用,晚上服用可能會(huì)影響睡眠。?;撬峥梢源龠M(jìn)脂肪代謝,提高能量水平,因此在白天服用可以幫助人們更好地進(jìn)行身體活動(dòng)和工作。而晚上服用可能會(huì)讓人感到精神亢奮,影響睡眠。

2、影響肝臟修復(fù):?;撬峥梢源龠M(jìn)肝臟代謝,晚上服用可能會(huì)影響肝臟的休息和修復(fù)。肝臟是人體最重要的代謝器官之一,晚上是肝臟進(jìn)行修復(fù)和代謝時(shí)期之一,如果在晚上服用牛磺酸,可能會(huì)影響肝臟代謝功能的恢復(fù)和修復(fù)。

3、影響免疫系統(tǒng):牛磺酸可以增強(qiáng)免疫力,但晚上服用可能會(huì)影響免疫系統(tǒng)的正常節(jié)律。人體的免疫系統(tǒng)有自己的生物鐘節(jié)律,晚上是免疫系統(tǒng)活動(dòng)的高峰期之一,如果在晚上服用?;撬?,可能會(huì)干擾免疫系統(tǒng)的正常節(jié)律,影響免疫功能的正常運(yùn)作。

需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用?;撬幔S脛┬褪瞧瑒?,如果出現(xiàn)不良反應(yīng),要及時(shí)就醫(yī)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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?;撬岷团;撬崤蒡v片一樣嗎
?;撬岷团;撬崤蒡v片的主要成分相同,但劑型與使用方式存在差異。?;撬崾菃我怀煞值陌被犷愇镔|(zhì),而?;撬崤蒡v片是以?;撬釣橹饕煞值墓腆w泡騰制劑。
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牛磺酸的價(jià)格一般為30-100元,具體價(jià)格可能與產(chǎn)品規(guī)格、品牌、購買渠道等因素有關(guān)。
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