剖宮產(chǎn)手術(shù)后飲食需遵循從流質(zhì)到半流質(zhì)再到普通飲食的漸進(jìn)原則，以促進(jìn)胃腸功能恢復(fù)并滿足營養(yǎng)需求。術(shù)后初期可選擇米湯、藕粉等流食，隨后過渡到爛面條、蛋羹等半流食，最后恢復(fù)普通飲食時應(yīng)多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素及膳食纖維。

剖宮產(chǎn)術(shù)后6小時內(nèi)需禁食禁水，待排氣后可少量飲用溫開水或米湯。術(shù)后1-2天以無渣流食為主，如過濾菜湯、稀藕粉，每次50-100毫升，每日6-8次。術(shù)后3-4天可嘗試半流質(zhì)食物，包括小米粥、蒸蛋羹、爛面條等易消化食物，避免牛奶、豆?jié){等產(chǎn)氣食物。術(shù)后5天起逐步過渡到軟食，如魚肉末、豆腐、碎菜等低脂高蛋白食物，配合香蕉、蘋果等水果補(bǔ)充維生素。產(chǎn)后兩周內(nèi)應(yīng)避免辛辣刺激、油膩及生冷食物，減少蔥姜蒜等調(diào)味品使用，控制鹽分?jǐn)z入以防水腫。哺乳期婦女每日需增加500千卡熱量攝入，重點補(bǔ)充瘦肉、雞蛋、深海魚等優(yōu)質(zhì)蛋白，配合黑芝麻、核桃等堅果補(bǔ)充不飽和脂肪酸。

剖宮產(chǎn)術(shù)后飲食需注意個體差異，出現(xiàn)腹脹或便秘時可增加南瓜、紅薯等富含膳食纖維的食物。哺乳期應(yīng)保證每日飲水2000-3000毫升，避免濃茶咖啡影響鐵吸收。建議采用少食多餐模式，每2-3小時進(jìn)食一次，餐后適當(dāng)活動促進(jìn)胃腸蠕動。若出現(xiàn)傷口愈合不良或感染癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整飲食方案。