低血糖的癥狀主要有心悸、出汗、饑餓感、頭暈、意識模糊等。低血糖可能與胰島素使用過量、飲食不規(guī)律、肝腎功能異常等因素有關，通常表現為交感神經興奮和中樞神經功能障礙兩類癥狀。
1、心悸
低血糖發(fā)作時腎上腺素分泌增加，會導致心跳加快、心前區(qū)不適。患者可能自覺心臟劇烈跳動，伴隨焦慮感。這種情況多見于糖尿病患者注射胰島素后未及時進食，或健康人群長時間空腹運動后。
2、出汗
自主神經興奮會引起全身冷汗，以額頭、手心、后背等部位明顯。出汗往往突然發(fā)生，與體溫和環(huán)境溫度無關。夜間低血糖可能導致睡衣、床單被冷汗浸濕，這是需要警惕的征兆。
3、饑餓感
血糖水平下降會刺激攝食中樞，產生強烈的進食欲望。患者可能出現手抖、乏力等伴隨癥狀，進食含糖食物后多能快速緩解。但部分長期糖尿病患者可能因神經病變而缺乏典型饑餓感。
4、頭暈
大腦能量供應不足會導致眩暈、站立不穩(wěn)等癥狀，嚴重時可能出現視物模糊或短暫黑蒙。這種情況常見于餐后數小時未補充食物，或胃腸手術后吸收不良的患者。
5、意識模糊
嚴重低血糖會影響大腦皮層功能，表現為注意力渙散、言語混亂、行為異常等。若不及時處理可能進展為抽搐或昏迷，這種情況需要立即就醫(yī)處理。
預防低血糖應注意規(guī)律飲食，避免空腹時間超過4小時，運動前后適當加餐。糖尿病患者需定期監(jiān)測血糖，調整胰島素用量時需咨詢醫(yī)生。隨身攜帶糖果或葡萄糖片應急，出現嚴重癥狀時須立即就醫(yī)。日常飲食可適當增加富含膳食纖維的全谷物，有助于維持血糖穩(wěn)定。若反復出現低血糖癥狀，建議完善胰腺功能、肝功能等檢查排除器質性疾病。