女貞子具有滋補(bǔ)肝腎、明目烏發(fā)等功效，主要用于肝腎陰虛引起的眩暈耳鳴、腰膝酸軟、須發(fā)早白、目暗不明等癥狀。
1、滋補(bǔ)肝腎
女貞子性平味甘苦，歸肝經(jīng)與腎經(jīng)，其有效成分可促進(jìn)肝細(xì)胞修復(fù)，改善腎小球?yàn)V過功能。對于肝腎陰虛導(dǎo)致的頭暈?zāi)垦?、失眠多夢、潮熱盜汗等癥狀有調(diào)節(jié)作用，常與墨旱蓮配伍組成二至丸。脾胃虛寒者需配伍白術(shù)等健脾藥物使用。
2、明目退翳
女貞子含有的齊墩果酸等成分能改善視網(wǎng)膜微循環(huán)，緩解視物模糊、眼干澀等眼部癥狀。對于早期老年性白內(nèi)障、飛蚊癥等退行性眼病，可與枸杞子、菊花等協(xié)同使用。使用期間應(yīng)避免辛辣刺激飲食。
3、烏發(fā)固發(fā)
該藥材通過調(diào)節(jié)毛囊黑色素細(xì)胞活性，改善因血虛或腎精不足引起的須發(fā)早白、脫發(fā)等問題。臨床多與何首烏、黑芝麻同用，需連續(xù)服用較長時(shí)間見效。脂溢性脫發(fā)患者應(yīng)配合控油洗發(fā)產(chǎn)品使用。
4、調(diào)節(jié)免疫
女貞子多糖可增強(qiáng)巨噬細(xì)胞吞噬能力，提高淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化率，對化療后白細(xì)胞減少、慢性肝炎等免疫低下狀態(tài)有輔助改善作用。感冒發(fā)熱期間應(yīng)暫停服用，避免加重癥狀。
5、抗氧化
其含有的黃酮類物質(zhì)能清除自由基，延緩皮膚衰老，改善更年期綜合征的氧化應(yīng)激反應(yīng)。建議與維生素E含量高的堅(jiān)果類食物搭配食用，但糖尿病患者需控制攝入總量。
使用女貞子時(shí)應(yīng)避免與寒涼性質(zhì)藥物同服，煎煮時(shí)間不宜超過30分鐘。日常可配伍瘦肉、紅棗燉湯，每周食用不宜超過3次。出現(xiàn)腹瀉、食欲減退等不良反應(yīng)需停用，慢性病患者用藥前應(yīng)咨詢中醫(yī)師辨證施治。儲(chǔ)存時(shí)需密封防潮，發(fā)霉變質(zhì)后禁止服用。