老年人牙齒脫落可通過安裝活動(dòng)義齒、固定橋修復(fù)、種植牙修復(fù)、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、保持口腔衛(wèi)生等方式改善。牙齒脫落通常由牙周病、齲齒、骨質(zhì)疏松、外傷、長(zhǎng)期磨損等原因引起。

1、安裝活動(dòng)義齒

活動(dòng)義齒適用于多顆牙齒缺失的老年人，具有價(jià)格適中、可自行摘戴的特點(diǎn)。需每日清潔義齒并定期復(fù)查，避免牙齦受壓。常見類型有膠托義齒和鋼托義齒，修復(fù)后需適應(yīng)1-2周咀嚼功能。

2、固定橋修復(fù)

固定橋需磨削鄰牙作為支撐，適合1-2顆連續(xù)缺失牙。采用金屬烤瓷或全瓷材料，美觀度高且咀嚼效率接近真牙。但需維護(hù)基牙健康，避免繼發(fā)齲齒或牙髓炎。

3、種植牙修復(fù)

種植牙通過鈦合金牙根植入頜骨，適合骨量充足的老年人。具有不損傷鄰牙、穩(wěn)定性好的優(yōu)勢(shì)，但需手術(shù)且費(fèi)用較高。術(shù)后需避免吸煙并定期檢查骨結(jié)合情況。

4、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

增加軟質(zhì)高蛋白食物如豆腐、蒸蛋，補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D。避免過硬、過黏食物，將大塊食材切碎烹調(diào)?？蛇m量食用獼猴桃、草莓等富含維生素C的水果促進(jìn)牙齦健康。

5、保持口腔衛(wèi)生

每日使用軟毛牙刷清潔剩余牙齒及牙齦，配合牙線清理鄰面。每半年進(jìn)行專業(yè)潔治，控制牙菌斑。義齒佩戴者需用專用刷具清潔，夜間浸泡在清潔液中。

建議老年人定期進(jìn)行口腔檢查，發(fā)現(xiàn)齲齒或牙周病及時(shí)治療。日?？蛇M(jìn)行牙齦按摩促進(jìn)血液循環(huán)，避免單側(cè)咀嚼。吸煙者應(yīng)戒煙以減少種植體失敗風(fēng)險(xiǎn)，糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖以降低感染概率。若出現(xiàn)義齒不適或種植體松動(dòng)，須立即就診調(diào)整。