胃脹胃酸可通過調(diào)整飲食、熱敷腹部、服用抑酸藥物、促胃腸動(dòng)力藥、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。胃脹胃酸通常由飲食不當(dāng)、胃食管反流、慢性胃炎、功能性消化不良、胃潰瘍等原因引起。
1、調(diào)整飲食
減少攝入辛辣刺激、油膩、產(chǎn)氣食物如豆類、碳酸飲料。選擇易消化的粥類、饅頭等，少量多餐，避免暴飲暴食。進(jìn)食時(shí)細(xì)嚼慢咽，餐后1小時(shí)內(nèi)避免平臥。
2、熱敷腹部
用40℃左右熱水袋敷于上腹部，每次15-20分鐘，有助于緩解胃腸痙攣。注意避免燙傷，皮膚敏感者可用毛巾隔墊。熱敷可配合順時(shí)針按摩腹部，促進(jìn)氣體排出。
3、抑酸藥物
奧美拉唑腸溶膠囊可抑制胃酸分泌，適用于胃食管反流和胃潰瘍。鋁碳酸鎂咀嚼片能中和胃酸并保護(hù)黏膜，可緩解燒心感。雷尼替丁膠囊通過阻斷H2受體減少胃酸產(chǎn)生。
4、促胃腸動(dòng)力藥
多潘立酮片可增強(qiáng)胃蠕動(dòng)，加速排空。枸櫞酸莫沙必利片通過刺激5-HT4受體改善功能性消化不良。此類藥物需餐前服用，避免與抑酸藥同服。
5、中醫(yī)調(diào)理
香砂養(yǎng)胃丸適用于脾胃虛寒型脹氣。保和丸能消食導(dǎo)滯，緩解積食腹脹。針灸中脘、足三里等穴位可調(diào)節(jié)胃腸功能，需由專業(yè)醫(yī)師操作。
日常需保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度焦慮。戒煙限酒，減少咖啡、濃茶攝入。適度運(yùn)動(dòng)如散步可促進(jìn)消化，但避免餐后立即劇烈活動(dòng)。若癥狀持續(xù)2周以上或出現(xiàn)嘔血、黑便、體重下降等情況，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行胃鏡檢查。