牙齦腫痛發(fā)白可能由牙齦炎、牙周炎、口腔潰瘍、維生素缺乏、外傷等原因引起，可通過口腔清潔、藥物治療、營養(yǎng)補(bǔ)充、局部護(hù)理等方式緩解。

1、牙齦炎

牙齦炎是牙齦腫痛發(fā)白的常見原因，主要由牙菌斑堆積刺激牙齦導(dǎo)致?；颊呖赡馨殡S牙齦出血、口臭等癥狀。治療需加強(qiáng)口腔清潔，使用復(fù)方氯己定含漱液、甲硝唑口腔粘貼片等藥物控制炎癥，定期進(jìn)行牙周潔治。

2、牙周炎

牙周炎是牙齦炎的進(jìn)展階段，除牙齦腫痛發(fā)白外，還可出現(xiàn)牙齒松動、牙周袋形成?？赡芘c吸煙、糖尿病等因素有關(guān)。需通過齦下刮治等專業(yè)治療，配合使用鹽酸米諾環(huán)素軟膏、碘甘油等藥物。

3、口腔潰瘍

口腔潰瘍可導(dǎo)致局部牙齦腫痛發(fā)白，常因免疫力下降、精神壓力大等誘發(fā)。表現(xiàn)為圓形或橢圓形潰瘍面，疼痛明顯。可用復(fù)方苯佐卡因凝膠止痛，聯(lián)合西瓜霜噴劑促進(jìn)愈合，必要時口服維生素B2片。

4、維生素缺乏

長期缺乏維生素C或B族維生素可能導(dǎo)致牙齦組織脆弱，出現(xiàn)腫痛發(fā)白。伴隨牙齦易出血、傷口愈合緩慢等癥狀。建議增加新鮮蔬菜水果攝入，必要時補(bǔ)充維生素C片、復(fù)合維生素B片等制劑。

5、外傷

刷牙力度過大、食物硬物刮傷等機(jī)械刺激可引起局部牙齦腫痛發(fā)白。需避免繼續(xù)刺激患處，用生理鹽水漱口保持清潔，若繼發(fā)感染可使用復(fù)方氯己定含漱液。

牙齦腫痛發(fā)白期間應(yīng)保持口腔衛(wèi)生，每日至少刷牙兩次并使用牙線清潔牙縫，避免進(jìn)食辛辣刺激或過硬食物，戒煙限酒減少口腔刺激。若癥狀持續(xù)超過一周無緩解，或伴隨發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大等情況，需及時就診口腔科排除其他疾病。日常注意均衡飲食，保證維生素攝入，定期進(jìn)行口腔檢查可有效降低牙齦問題發(fā)生概率。