鼻子里破了結(jié)痂一直不好可通過(guò)保持鼻腔濕潤(rùn)、避免刺激、局部護(hù)理、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式改善。鼻腔破潰結(jié)痂可能與干燥環(huán)境、頻繁挖鼻、鼻炎、鼻前庭炎、鼻中隔偏曲等因素有關(guān)。
1、保持鼻腔濕潤(rùn)
使用生理鹽水噴霧或加濕器維持鼻腔濕度，減少黏膜干裂。每日用溫毛巾敷鼻部5分鐘，促進(jìn)血液循環(huán)。避免長(zhǎng)時(shí)間處于空調(diào)房或干燥環(huán)境中。
2、避免刺激
戒除挖鼻習(xí)慣，防止指甲損傷黏膜。外出佩戴口罩阻隔粉塵。忌食辛辣食物，減少血管擴(kuò)張導(dǎo)致的出血風(fēng)險(xiǎn)。擤鼻涕時(shí)需單側(cè)交替輕柔操作。
3、局部護(hù)理
結(jié)痂處涂抹紅霉素軟膏或莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。禁用酒精或碘伏直接消毒，以免刺激創(chuàng)面。若痂皮較厚，可用無(wú)菌棉簽蘸取橄欖油軟化后清理。
4、藥物治療
過(guò)敏性鼻炎可遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑。細(xì)菌感染需口服阿莫西林克拉維酸鉀片。伴有出血時(shí)選用云南白藥膠囊輔助修復(fù)。所有藥物使用前需明確病因。
5、就醫(yī)檢查
持續(xù)2周未愈需耳鼻喉科就診，排查鼻中隔偏曲或特異性皮炎。鼻內(nèi)鏡可觀察深部潰瘍，必要時(shí)行病理活檢排除腫瘤。頑固性病例可能需激光或射頻治療。
日常需保持每日飲水1500毫升以上，攝入富含維生素C的獼猴桃、西藍(lán)花等食物促進(jìn)黏膜修復(fù)。冬季室內(nèi)濕度建議維持在40%-60%，睡眠時(shí)墊高枕頭減輕鼻腔充血。若伴隨發(fā)熱、膿性分泌物等需立即就醫(yī)，避免自行使用抗生素?；謴?fù)期間禁止游泳及接觸刺激性氣體，定期復(fù)查觀察愈合情況。