補牙封藥后晚上疼痛可通過冷敷止痛、調(diào)整睡姿、口服止痛藥、避免刺激患側(cè)、及時復(fù)診等方式緩解。補牙后疼痛通常由牙髓充血、藥物刺激、咬合過高、繼發(fā)齲齒、牙髓炎等原因引起。

1、冷敷止痛

使用冰袋或冷毛巾包裹后敷于疼痛側(cè)面頰部，每次持續(xù)5-10分鐘。低溫能收縮局部血管，減輕牙髓充血和炎癥反應(yīng)導(dǎo)致的腫脹痛。注意避免直接接觸皮膚防止凍傷，間隔30分鐘可重復(fù)進行。

2、調(diào)整睡姿

睡眠時墊高頭部15-30度，選擇健側(cè)臥位減少患牙受壓。重力作用可減輕牙髓血管壓力，避免平躺時血流增加導(dǎo)致的搏動性疼痛。建議使用記憶枕保持頸椎自然曲度。

3、口服止痛藥

可遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物。這些非甾體抗炎藥能抑制前列腺素合成，緩解牙髓炎癥引起的放射性疼痛。用藥期間禁止飲酒并注意胃腸道反應(yīng)。

4、避免刺激患側(cè)

夜間避免用患側(cè)咀嚼硬物或飲用過冷過熱飲品。暫時停止使用含酒精的漱口水，選擇35-38℃的溫水輕柔漱口。減少物理化學(xué)刺激可降低牙本質(zhì)小管液流動引發(fā)的尖銳疼痛。

5、及時復(fù)診

若疼痛持續(xù)超過48小時或出現(xiàn)自發(fā)痛、夜間痛加重，可能提示繼發(fā)齲齒或牙髓炎。需盡快拆除暫封材料進行根管治療，醫(yī)生可能使用氫氧化鈣糊劑或抗生素樟腦酚液進行髓腔消毒。

補牙后3天內(nèi)建議進食溫軟食物如雞蛋羹、土豆泥等，避免堅果類硬物。保持口腔清潔可使用兒童軟毛牙刷輕柔刷牙，配合牙線清理鄰面。觀察疼痛變化情況，若出現(xiàn)牙齦腫脹或發(fā)熱需立即就醫(yī)。術(shù)后1周內(nèi)避免劇烈運動以防暫封物脫落，定期復(fù)查確保治療效果。